2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Một nghiên cứu mới được công bố cho thấy thuốc giảm cholesterol cũng giúp giảm huyết áp. Các tác giả nghiên cứu cho biết đây là lần đầu tiên nghiên cứu chỉ ra rằngstatinhoạt động theo cách này trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu đã xem xét 973 đàn ông và phụ nữ ở nam California.
Cholesterol và huyết áp có liên quan với nhau không?
Huyết áp cao (tăng huyết áp) vàcholesterol cao cũng có liên quan. Khi các động mạch trở nên cứng và thu hẹp với các mảng bám cholesterol và canxi (xơ vữa động mạch), tim sẽ phải căng thẳng hơn rất nhiều để bơm máu qua chúng. Kết quả là huyết áp trở nên cao bất thường.
Làm cách nào để giảm cholesterol và huyết áp một cách nhanh chóng?
Những thay đổi chế độ ăn uống sau đây có thể giúp một người giảm lượng cholesterol nhanh nhất có thể
- Loại bỏ chất béo chuyển hóa. …
- Giảm chất béo bão hòa. …
- Bổ sung nhiều thực phẩm từ thực vật. …
- Tăng lượng chất xơ. …
- Tăng nguồn đạm thực vật. …
- Ăn thực phẩm ít tinh chế.
Thuốc điều trị cholesterol có ảnh hưởng đến huyết áp không?
A. Statin có thể làm giảm huyết áp- bằng chứng vẫn còn mỏng - nhưng nếu chúng làm vậy, hiệu quả là rất nhỏ. Rất ít trong số vô số thử nghiệm kiểm tra các loại thuốc giảm cholesterol này đã kiểm tra huyết áp trước và sau đó và giữ cho việc sử dụng thuốc huyết áp liên tục.
Tôi nên làm gì nếuTôi bị cholesterol cao và huyết áp cao?
Mẹo Ăn kiêng Nếu Bạn bị Cholesterol Cao và Huyết áp Cao
- Kiểm soát Cân nặng. Có được cân nặng hợp lý là điều quan trọng để kiểm soát cả huyết áp và mức cholesterol. …
- Giảm Natri. …
- Tăng Kali. …
- Giảm chất béo bão hòa. …
- Tăng chất béo không bão hòa đơn.
Đề xuất:
Màu xanh lam có thể giảm huyết áp không?
Giảm huyết áp: Tiêu thụhạt đậu bướmtrà hoa có thể giúp giảm huyết áp. Những người bị huyết áp cao (tăng huyết áp) có thể tiêu thụ chất này. Cải thiện sức khỏe làn da: Hạt đậu bướm xanh rất giàu chất chống oxy hóa. Tác dụng phụ của Ternate xanh là gì?
Hydrochlorothiazide có làm giảm huyết áp không?
Thuốc này dùng đểtrị bệnh cao huyết áp. Giảm huyết áp cao giúp ngăn ngừa đột quỵ, đau tim và các vấn đề về thận. Hydrochlorothiazide thuộc nhóm thuốc được gọi là thuốc lợi tiểu / "thuốc nước". Nó hoạt động bằng cách khiến bạn tạo ra nhiều nước tiểu hơn.
Giảm cân có làm giảm huyết áp không?
Giảm thậm chí 10 cân có thể làm giảm huyết áp của bạn-và giảm cân có tác dụng lớn nhất đối với những người thừa cân và đã bị tăng huyết áp. Thừa cân và béo phì cũng là những yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim. Huyết áp giảm bao nhiêu khi giảm cân?
Dầu hạt lanh có làm giảm cholesterol không?
Nghiên cứu ban đầu cũng cho thấy rằng hạt lanh có thể giúp giảm huyết áp cao, có vai trò trong bệnh tim. Mức cholesterol. Một số nghiên cứu cho thấy rằng dùng hạt lanhhạt lanh hàng ngày có thể làm giảm tổng lượng cholesterol và mức độ lipoprotein mật độ thấp (LDL, hoặc "
Thực phẩm bổ sung sterol có làm giảm cholesterol không?
Dùng sterol thực vậtlàm giảm mức cholesterol toàn phần và mật độ thấp(LDL hoặc "xấu") khoảng 3% đến 15% ở những người có cholesterol cao đang theo chế độ ăn uống giảm cholesterol. Uống sterol thực vật có làm giảm cholesterol không?
