Half Marathon đi theo những con đường băng kín và sẽ là một tuyến đường bằng phẳng tuyệt vời,quanh Readingvà bạn sẽ được tham quan thành phố khi họ đua trong sự kiện khí quyển này.
Cuộc đua marathon bằng phẳng nhất ở Vương quốc Anh là gì?
1 / Manchester Marathon Một trong bốn cuộc thi marathon phổ biến nhất ở châu Âu, đồng thời là cuộc thi bằng phẳng và thân thiện nhất Vương quốc Anh.
Thời gian đáng nể cho một nửa marathon là gì?
Chạysub 2 giờ hoặc 1:59:59 nửa marathoncó nghĩa là duy trì tốc độ trung bình 9:09 phút mỗi dặm, được coi là một nửa marathon đáng nể thời gian giữa các vận động viên. Những vận động viên chạy có tính cạnh tranh cao nhắm đến các mục tiêu khó hơn, như chạy bán marathon 1 giờ 30 phút (tốc độ 6:51 phút mỗi dặm hoặc nhanh hơn).
Chạy một nửa marathon có phải là vấn đề lớn không?
Mặc dù mức độ phổ biến và khả năng tiếp cận ngày càng tăng của nửa marathon, việchoàn thành một chặng vẫn là một vấn đề lớn đối với bất kỳ người chạy nào-vì gần như không thể làm giả nó trong 13,1 dặm. Bạn phải tập luyện siêng năng và có kỷ luật để thực hiện kế hoạch ngày đua của mình.
1.40 Có phải là thời gian bán marathon tốt không?
Thời gian chạy half marathon tốt cho một người đàn ông là01: 44: 14. Đây là thời gian bán marathon trung bình của nam giới ở mọi lứa tuổi. Thời gian chạy nửa marathon nhanh nhất của một người đàn ông là 58: 01.
