Tại sao đầu gối của tôi bị đau?

Mục lục:

Tại sao đầu gối của tôi bị đau?
Tại sao đầu gối của tôi bị đau?
Anonim

Đau đầu gối có thể là hậu quả của chấn thương,chẳng hạn như đứt dây chằng hoặc rách sụn chêm. Các tình trạng y tế - bao gồm viêm khớp, bệnh gút và nhiễm trùng - cũng có thể gây ra đau đầu gối. Nhiều loại đau đầu gối nhẹ đáp ứng tốt với các biện pháp tự chăm sóc. Vật lý trị liệu và nẹp đầu gối cũng có thể giúp giảm đau.

Tôi có thể làm gì khi đầu gối đau nhức?

Sử dụng "RICE."Nghỉ ngơi, chườm đá, chườm và nâng cao (RICE)tốt cho chứng đau đầu gối do chấn thương nhẹ hoặc đợt bùng phát viêm khớp. Cho đầu gối nghỉ ngơi một chút, chườm đá để giảm sưng, đeo băng ép và kê cao đầu gối. Đừng coi thường cân nặng của bạn.

Khi nào Đau đầu gối nghiêm trọng?

Nếu cơn đau đầu gối của bạn vẫn tiếp diễn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Giống như biến dạng khớp gối của bạn,thay đổi về hình dạng và màu sắc của khớp gốicó thể chỉ ra các vấn đề nghiêm trọng. Nếu bạn nhận thấy mẩn đỏ hoặc sưng tấy, hãy chạm vào khu vực đó để xem bạn có cảm thấy đau hoặc ấm không. Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.

Lý do phổ biến nhất gây đau đầu gối là gì?

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau đầu gối làliên quan đến lão hóa, chấn thương hoặc căng thẳng lặp đi lặp lại ở đầu gối. Các vấn đề về đầu gối thường gặp bao gồm bong gân hoặc căng dây chằng, rách sụn, viêm gân và viêm khớp.

Đau đầu gối có khỏi không?

Đau đầu gối thường sẽ biến mất mà không cần điều trị thêm, chỉ sử dụng một số biện pháp tự hỗ trợ. Nếu bạn cần trợ giúp, trước tiên bạn có thể thấy mộtnhà vật lý trị liệu hoặc bác sĩ gia đình của bạn.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Người từ chối trường học là gì?
Đọc thêm

Người từ chối trường học là gì?

Từ chối đi học là một thuật ngữđược sử dụng để mô tả các dấu hiệu lo lắng của một đứa trẻ trong độ tuổi đi học và không chịu đến trường. Nó còn được gọi là trốn học hoặc ám ảnh học đường. Người từ chối trường học là gì? Từ chối đi học là một tình trạngđặc trưng bởi sự miễn cưỡng và thường từ chối hoàn toàn việc đi học ở một đứa trẻngười:

Có nên tỉa quả mâm xôi không?
Đọc thêm

Có nên tỉa quả mâm xôi không?

Cắt tỉa mâm xôi đúng cách làthiết. … Mỗi mùa xuân, những quả mâm xôi màu tím, đen và đỏ lại tạo ra những cây gậy mới từ những chồi nằm ở gốc của sự phát triển của năm trước. Mâm xôi đỏ cũng tạo ra các chồi mới từ các chồi nằm trên rễ của chúng.

Bảo hành samsung có bị nứt màn hình không?
Đọc thêm

Bảo hành samsung có bị nứt màn hình không?

Màn hình bị nứt trên thiết bị Samsungkhông được bảo hành trong Bảo hành có giới hạncủa Samsung, nhưng chúng tôi vẫn có thể hỗ trợ bạn! Samsung thay thế màn hình bằng các bộ phận chính hãng và bảo hành các sửa chữa trong phần còn lại của bảo hành ban đầu có giới hạn một năm hoặc 90 ngày, tùy theo thời gian nào lâu hơn, với một khoản phí.