Rất đau đầu gối khi uốn cong Các tình trạng có thể gây đau buốt khi gập người bao gồm: đứt dây chằng hoặc sụn chêm.gãyđầu gối hoặc xương bánh chè .xương khớp.
Đau khi gập đầu gối có nghĩa là gì?
Đau đầu gối ở mặt trước của khớp có thể làviêm khớp gối hoặc viêm gân bánh chè. Những tình trạng này có xu hướng đau khi uốn cong đầu gối, quỳ gối và / hoặc ngồi xổm. Điển hình là khi gập đầu gối càng sâu thì càng đau.
Phải làm gì nếu đầu gối của bạn bị đau khi bạn uốn cong?
Để giúp giảm đau và tăng tốc độ phục hồi, bạn có thể:
- Nghỉ ngơi đầu gối. …
- Chườm đá đầu gối để giảm sưng đau. …
- Quấn đầu gối. …
- Kê chân lên gối khi bạn ngồi hoặc nằm xuống.
- Uống NSAID, nếu cần, như ibuprofen hoặc naproxen. …
- Thực hiện các bài tập kéo giãn và tăng cường sức mạnh, đặc biệt cho cơ tứ đầu của bạn.
Điều gì gây ra đau sau đầu gối khi bạn uốn cong nó?
Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây đau phía sau đầu gối (đau sau đầu gối) bao gồm,Baker's cyst, viêm khớp, nhiễm trùng, chấn thương, khối u hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu. Vì đầu gối là khớp lớn nhất và phức tạp nhất trên cơ thể, nên đôi khi nó có thể bị đau.
Cục máu đông ở phía sau đầu gối của bạn cảm thấy như thế nào?
Các triệu chứng của huyết khối tĩnh mạch poplitealbao gồmđau, sưng và đau quanh khu vực có cục máu đông. Trong khi tĩnh mạch gần bề mặt da ở phía sau đầu gối hơn, cục máu đông có thể hình thành ở bất kỳ vị trí nào trong mạch máu. Da trên khu vực bị ảnh hưởng cũng có thể cảm thấy ấm khi chạm vào.
