Tim đập nhanh (pal-pih-TAY-shuns) là cảm giác có một trái timđập nhanh, rung rinh hoặc đập thình thịch. Căng thẳng, tập thể dục, dùng thuốc hoặc, hiếm khi, một tình trạng sức khỏe có thể kích hoạt chúng. Mặc dù tim đập nhanh có thể đáng lo ngại, nhưng chúng thường vô hại.
Điều gì xảy ra khi bạn cảm thấy tức ngực?
Đánh trống ngựcđược đặc trưng là nhận thức chung hoặc nâng cao về nhịp tim của chính bạn - cho dù nó quá nhanh, quá chậm hay không đều. Bạn có thể cảm thấy tim mình đập thình thịch, loạn nhịp hoặc rung rinh. Và bạn có thể cảm thấy cảm giác này ở ngực hoặc cổ.
Khi nào tôi nên lo lắng về tim đập nhanh?
Bạn nên gọi cho bác sĩ nếu tim đập nhanh kéo dàilâu hơn vài giâycùng một lúc hoặc xảy ra thường xuyên. Nếu bạn khỏe mạnh, bạn không cần phải lo lắng về tình trạng tim đập nhanh chỉ thỉnh thoảng xảy ra.
Nguyên nhân nào khiến tim đập thình thịch?
Thông thường, chúng là docăng thẳng và lo lắng, hoặc do bạn đã uống quá nhiều caffeine, nicotine hoặc rượu. Chúng cũng có thể xảy ra khi bạn đang mang thai. Trong một số trường hợp hiếm hoi, đánh trống ngực có thể là dấu hiệu của tình trạng tim nghiêm trọng hơn. Nếu bạn bị tim đập nhanh, hãy đến gặp bác sĩ.
Làm sao để tim ngừng đập?
nhịp tim bất thường, được gọi là loạn nhịp tim. rung tâm nhĩ. suy tim, trong một số trường hợp hiếm gặp.
Các biện pháp khắc phục tại nhà đểgiảm nhịp tim đập nhanh
- Thực hiện các kỹ thuật thư giãn. …
- Giảm hoặc loại bỏ lượng chất kích thích. …
- Kích thích dây thần kinh phế vị. …
- Giữ cân bằng điện giải. …
- Giữ nước. …
- Tránh sử dụng rượu bia quá mức. …
- Tập thể dục thường xuyên.
