Manuka không phải là mật ong thô, nhưng nó là mật ong chuyên dụng. Đó làkháng khuẩn và kháng vi khuẩn. Điều này có nghĩa là vi khuẩn sẽ không thể tạo ra khả năng chống chịu với các tác dụng kháng khuẩn của nó. Mật ong Manuka được cho là có hiệu quả để điều trị mọi thứ từ đau họng đến xóa mờ các vết thâm trên da của bạn.
Mật ong manuka có thực sự đáng tiền không?
Mật ong Manuka đã được chứng minhhiệu quả nhất trong việc điều trị vết thương bị nhiễm trùng, vết bỏng, bệnh chàm và các vấn đề về da khác. Một nghiên cứu khác đã phát hiện ra rằng nó có thể hạn chế mảng bám và viêm lợi, làm dịu các vết loét và nhiễm trùng xoang, đồng thời có thể ức chế sự phát triển của một số tế bào ung thư.
Mất bao lâu để thấy kết quả từ mật ong manuka?
Điều này là do mật ong Manuka có đặc tính chữa lành và kháng khuẩn, cũng như chống viêm. Thực hiện điều trị bằng mật ong của bạn thành một thói quen thường xuyên và ghi lại sự cải thiện. Bạn có thể thấy kết quảtrong ít nhất bảy ngày. Ngay cả khi mất nhiều thời gian hơn, hãy kiên trì.
Mật ong manuka tốt nhất ở cấp độ nào?
Xếp hạng UMF càng cao, mật ong manuka càng có nhiều hoạt tính kháng khuẩn - và nó càng mạnh. Trong một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm năm 2017, mật ong manuka vớiUMF 10+ và cao hơnđã tăng tác dụng kháng khuẩn. Mật ong manuka UMF 20+ cũng có hiệu quả chống lại các chủng vi khuẩn kháng thuốc.
Tôi có thể uống mật ong Manuka hàng ngày không?
Để gặt hái những lợi ích tiêu hóa của mật ong Manuka, bạn nênăn 1 đến 2 muỗng canhcủa nó mỗi ngày. Bạn có thể ăn thẳng hoặc thêm vào thức ăn của mình.
