Liệu pháp craniosacral có thực sự hiệu quả?

Mục lục:

Liệu pháp craniosacral có thực sự hiệu quả?
Liệu pháp craniosacral có thực sự hiệu quả?
Anonim

Có rất nhiều bằng chứng giai thoại rằngCST là một phương pháp điều trị hiệu quả, nhưng cần phải nghiên cứu thêm để xác định điều này một cách khoa học. Có bằng chứng cho thấy nó có thể làm giảm căng thẳng và căng thẳng, mặc dù một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể chỉ hiệu quả đối với trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ em.

Bạn nên điều trị Craniosacral bao lâu một lần?

Bao lâu thì bạn nên điều trị Craniosacral? Nói chungmột lần mỗi tuần. Một số người lớn và trẻ nhỏ có thể được nhìn thấy hai hoặc thậm chí ba lần mỗi tuần.

Liệu pháp Craniosacral hoạt động như thế nào?

Liệu phápCraniosacral (CST) là một kỹ thuật thực hành nhẹ nhàng sử dụng một cái chạm nhẹ để kiểm tra màng và chuyển động của chất lỏng trong và xung quanh hệ thống thần kinh trung ương. Giảm căng thẳng trong hệ thống thần kinh trung ương thúc đẩy cảm giác khỏe mạnh bằng cáchloại bỏ cơn đau và tăng cường sức khỏe và khả năng miễn dịch.

Tôi có thể mong đợi điều gì từ liệu pháp Craniosacral?

Một phiên CST điển hình kéo dài từ45-60 phút, và diễn ra trong không gian yên tĩnh, riêng tư. CST được thực hiện với khách hàng mặc quần áo đầy đủ và nằm trên bàn mát-xa thoải mái. Bằng cách chạm nhẹ, nhà trị liệu sẽ đánh giá hoặc “lắng nghe” cơ thể để tìm các kiểu căng thẳng và mất cân bằng.

Liệu pháp Craniosacral cảm thấy như thế nào?

Về tác dụng phụ hoặc hậu quả, ông cho biết bệnh nhân hầu hết cho biết họ cảm thấybình tĩnh, thư thái và yên bìnhsauphiên của họ.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Cách đo biên độ nén?
Đọc thêm

Cách đo biên độ nén?

Trong sóng ngang, biên độ là số đo từ vị trí nghỉ đến đỉnh (điểm cao của sóng) hoặc đến đáy (điểm thấp của sóng.) Trong sóng dọc của sóng Sóng dọc cơ họccòn được gọi là sóng nén hoặc sóng nén, bởi vì chúng tạo ra sự nén và hiếm khi truyền qua môi trường, và sóng áp suất, bởi vì chúng tạo ra sự tăng và giảm áp suất.

Trồng cây plectranthus ở đâu?
Đọc thêm

Trồng cây plectranthus ở đâu?

Plectranthus là loại cây phát triển mạnh mẽ trong điều kiện ánh nắng hoàn toàn hoặc bóng râm một phần (bắt buộc ở các khu vực nội địa ấm áp ở phương Tây) vàđất ẩm đều. Không được để cây bị khô. Chụm lại khi cần thiết để giữ cho bụi rậm và nhỏ gọn trong các thùng chứa hoặc giường hàng năm.

Bạn có thể tạo ra sóng nén bằng một sợi dây không?
Đọc thêm

Bạn có thể tạo ra sóng nén bằng một sợi dây không?

Bạn có thể tạo ra sóng ngang trên một sợi dây bằng cách di chuyển một đầu của sợi dây lên và xuống. Bạn tạo ra một sóng ngang bằng cách gây ra cho các hạt tạo nên một môi trường tương ứng một chuyển động vuông góc với hướng truyền. Làm thế nào để tạo ra sóng trong một sợi dây?