Hai định nghĩa này có vẻ giống nhau nhưng có sự khác biệt. Tốt cho sức khỏe chỉ có nghĩa là một loại thực phẩm giúp bạn không bị ốm và giúp bạn sống lâu hơn. Bổ dưỡng có nghĩa làthực phẩm cung cấp cho bạn đủ lượng chất dinh dưỡng (vitamin, carbohydrate, protein) mà cơ thể bạn cần để tồn tại.
Dinh dưỡng có nghĩa là khỏe mạnh không?
Dinh dưỡng là ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Thức ăn và đồ uống cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để bạn khỏe mạnh. Việc hiểu các thuật ngữ dinh dưỡng này có thể giúp bạn dễ dàng đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn.
Bạn có nghĩa là gì bổ dưỡng?
:có các chất mà con người hoặc động vật cần để khỏe mạnh và phát triển đúng cách: thúc đẩy sức khỏe và tăng trưởng tốt. Xem định nghĩa đầy đủ về bổ dưỡng trong Từ điển Người học Tiếng Anh. bổ dưỡng.
Nói bữa ăn bổ dưỡng có nghĩa là gì?
GAIN định nghĩa thực phẩm "bổ dưỡng" làthực phẩm mà trong bối cảnh nơi nó được tiêu thụ và cá nhân tiêu thụ nó, cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi(ví dụ: vitamin, chính và khoáng chất vi lượng, axit amin thiết yếu, axit béo thiết yếu, chất xơ) và giảm thiểu các yếu tố có hại tiềm ẩn (ví dụ: chất kháng dinh dưỡng,…
Lợi ích của dinh dưỡng là gì?
Lợi ích của Ăn uống Lành mạnh cho Người lớn
- Có thể giúp bạn sống lâu hơn.
- Giữ cho da, răng và mắt khỏe mạnh.
- Hỗ trợ cơ bắp.
- Tăng khả năng miễn dịch.
- Tăng cường xương.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và một số bệnh ung thư.
- Hỗ trợ mang thai và cho con bú khỏe mạnh.
- Giúp hệ tiêu hóa hoạt động.
