Điều trị
- Thuốc và thực phẩm chức năng. Nếu một bệnh tiềm ẩn đang gây ra genu valgum, bệnh này sẽ cần được điều trị trước tiên để điều chỉnh sự sắp xếp của chân. …
- Tập thể dục thường xuyên. Bác sĩ có thể đề nghị một số bài tập và giãn cơ đơn giản hoặc giới thiệu một người đến một nhà vật lý trị liệu. …
- Giảm cân. …
- Chỉnh hình. …
- Phẫu thuật.
Bạn có thể sửa đầu gối bị gõ không?
Khớp gối có thể phẫu thuật chỉnh sửa. Kỹ thuật phẫu thuật được sử dụng có thể thay đổi tùy theo độ tuổi. Gõ đầu gối có thể ảnh hưởng đến mắt cá chân và đầu gối cũng như hông. Đây là một dạng sai lệch và nó có thể gây ra áp lực ngày càng tăng và đau ở phía trước đầu gối do chỏm đầu gối lệch khỏi tâm.
Làm thế nào để bạn thoát khỏi đầu gối bị gõ?
Nếu đầu gối bị dập là do một tình trạng tiềm ẩn gây ra, thì việc điều trị này có thể là cần thiết. Ví dụ, bệnh còi xương có thể đượcđiều trị bằng vitamin D và bổ sung canxi. Đọc thêm về điều trị còi xương. Người lớn bị viêm khớp có thể được hưởng lợi từ việc đeo nẹp chân hoặc miếng lót đặc biệt để giảm căng thẳng cho đầu gối của họ.
Tại sao tôi lại có đầu gối bị chai sạn?
Nguyên nhân tương đối phổ biến gây đau đầu gối ở phụ nữ lớn tuổi xảy rakhi một đoạn xương mất nguồn cung cấp máu và bắt đầu chết. Tình trạng này được gọi là hoại tử xương, nghĩa đen là "chết xương". Ở đầu gối, phần gai của xương đùi ở bên trongđầu gối thường bị ảnh hưởng nhất.
Người lớn có thể điều chỉnh đầu gối bằng cách tập thể dục không?
Đối với hầu hết những người bị bệnh genu valgum, tập thể dụccó thể giúp sắp xếp lại và ổn định đầu gối của họ. Bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu có thể đánh giá dáng đi của bạn và đề xuất các bài tập được thiết kế để tăng cường cơ bắp chân, hông và đùi của bạn. Các vết rạn da cụ thể cũng có thể hữu ích trong việc giảm các triệu chứng.
