Như bạn có thể đoán, điều này cũng không đúng. Theo thuật ngữ tâm lý, giọng nói bạn nghe thấy bên trong đầu được gọi là “nội tâm”. … Lời nói nội tâm cho phép chúng ta kể lại cuộc sống của chính mình, như thể đó là một cuộc độc thoại nội tâm, một cuộc trò chuyện toàn bộ với chính mình.
Giọng nói bên trong đầu tôi có phải là Tôi không?
Điểm mấu chốt
Nó bao gồmlời nói bên trong, nơi bạn có thể “nghe” giọng nói của chính mình phát ra các cụm từ và cuộc hội thoại trong tâm trí bạn. Đây là một hiện tượng hoàn toàn tự nhiên. Một số người có thể trải nghiệm nó nhiều hơn những người khác. Cũng có thể không trải qua độc thoại nội tâm.
Điều đó có nghĩa là gì khi bạn có một giọng nói trong đầu?
Điều này bao gồmkinh nghiệm cuộc sống đau thương, cảm giác căng thẳng hoặc lo lắng, hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần như tâm thần phân liệt hoặc rối loạn lưỡng cực. Đôi khi, nghe thấy giọng nói có thể do những nguyên nhân như thiếu ngủ, quá đói hoặc do dùng thuốc giải trí hoặc do thuốc kê đơn.
Bạn có thể tin vào tiếng nói trong đầu mình không?
Bất kể giọng nói trong đầu bạn đang nói với bạn điều gì, nó đang phản ánh một điều gì đó quan trọng. Lắng nghe tiếng nói bên trong của bạn có thể có giá trị. Nó cung cấp cho bạn thông tin chẩn đoán về mọi thứ. Hãy nhớ người kể chuyệncủa bạn không phải là bạn.
Người khiếm thính có tiếng nói bên trong không?
Nếu họ đã từng nghe thấy giọng nói của họ,người khiếm thính có thể độc thoại nội tâm "đang nói", nhưng cũng có thểđộc thoại nội bộ này có thể xuất hiện mà không có “giọng nói”. Khi được hỏi, hầu hết những người khiếm thính đều trả lời rằng họ hoàn toàn không nghe thấy một giọng nói nào. Thay vào đó, họ nhìn thấy các từ trong đầu thông qua ngôn ngữ ký hiệu.
