LiệuMột Massage Mô Sâu Có Bị Đau Không?Sẽ không đau, nhưng có thể sẽ khó chịu hơn một chút so với cách massage cổ điển của Thụy Điển. Bạn nên luôn thoải mái lên tiếng nếu áp lực quá lớn đối với bạn. Điều quan trọng là uống nhiều nước sau khi mát-xa mô sâu để giúp đẩy axit lactic ra khỏi mô.
Tại sao massage mô sâu lại đau?
Vì vậy, đối với nhiều nhà trị liệu DTM, câu trả lời cho câu hỏi “tại sao mát-xa mô sâu” khá đơn giản và dễ hiểu, đó làdo lượng áp lực tác động lên các cơ của phần cơ thể bị ảnh hưởng để phá vỡ các mô sẹomà một số người có thể cảm thấy đau và nhức sau đó.
Massage bình thường có đau không?
Mát-xa không được cho là liệu pháp gây đau đớn, mặc dù chúng có thể được hiểu theo cách này. Một số khách hàng và thậm chí một số nhà trị liệu xoa bóp tin rằng cơn đau chỉ là một phần của quá trình xoa bóp và nó phải đau đớn để làm việc.
Massage mô sâu có gây tổn thương không?
Mặc dù massage có ít nguy cơ gây hại, nhưng massage mô sâu có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Mọi người có thể muốn kiểm tra trước với bác sĩ nếu họ có bất kỳ dấu hiệu nào sau đây: rối loạn đông máu .tăng nguy cơ chấn thương, chẳng hạn như gãy xương.
Tác dụng phụ của massage mô sâu là gì?
Tác dụng phụ thường gặp nhất
- LingeringĐau đớn. Do kỹ thuật điều áp được sử dụng trong xoa bóp mô sâu, một số người đã phải chịu một số cơn đau trong và / hoặc sau buổi trị liệu của họ. …
- Đau đầu / Đau nửa đầu. …
- Mệt mỏi hoặc Buồn ngủ. …
- Viêm. …
- Buồn nôn.
