1) Kiểm tra tiếng bíp được thực hiện trên khoảng cách20 mét; Khoảng cách này được đánh dấu bằng hai hình nón hoặc hai đường (ví dụ: được đánh dấu bằng phấn hoặc băng) được đặt cách nhau chính xác 20 mét. 2) Có 21 cấp độ trong bài kiểm tra tiếng bíp đầy đủ và mỗi cấp độ có một số lượng giai đoạn cần hoàn thành.
7.5 trong bài kiểm tra tiếng bíp là bao lâu?
Bạn sẽ phải đạt ít nhất cấp độ 7,5 trong bài kiểm tra tiếng bíp của mình. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ chạy tổng cộng6 phút 51 giâyngày càng nhanh hơn ở mọi cấp độ. Vào thời điểm bạn hoàn thành cấp độ 7,5, bạn đã chạy được quãng đường 1120m tương đương với 56 lần chạy nước rút.
Độ dài của bài kiểm tra tẩy trắng là bao nhiêu?
Nó yêu cầu vận động viên phải thực hiện liên tục các đường chạy20mthoi, theo đó cá nhân phải đến đầu đối diện của lưới 20m trước khi phát ra tiếng bíp tiếp theo. Thời gian giữa các tiếng bíp được ghi lại giảm đi mỗi phút, buộc các cá nhân phải tăng tốc độ chạy của họ.
Cấp độ 1 trong bài kiểm tra tiếng bíp là bao xa?
Khi bắt đầu thử nghiệm, ở cấp độ đầu tiên, mỗi tàu con thoi sẽ trôi qua 9 giây và bạn sẽ vượt qua140 mét; cuối cùng, ở cấp độ 21, bạn sẽ chỉ có 3,89 giây cho mỗi lần đưa đón và bạn sẽ đi được 320 mét. Nhưng cộng dồn, bạn sẽ đi được tổng quãng đường là 4, 940 mét.
Bài kiểm tra tẩy trắng của cảnh sát có khó không?
Điều đó không có nghĩa là chúng ta nên thuê ít cảnh sát hơn, nhưng thực tế làmột cấp độ thử nghiệm ảm đạmcủa 5,4 không phải là đặc biệt khó đạt được. Phần lớn các sĩ quan này tham gia kỳ kiểm tra với sự chuẩn bị thể chất hạn chế, và vẫn vượt qua khá thoải mái.
