Dùng chỉ nha khoa góp phần giữ vệ sinh răng miệng tốt vìnó nâng và loại bỏ mảng bám và thức ăn trong kẽ răng của bạn. Chải răng cũng loại bỏ mảng bám và mảnh vụn thức ăn, nhưng lông bàn chải không thể chạm sâu vào giữa các kẽ răng để loại bỏ tất cả. Do đó, dùng chỉ nha khoa giúp giữ cho miệng của bạn sạch sẽ nhất có thể.
Dùng chỉ nha khoa có làm hỏng răng không?
Dùng chỉ nha khoa quá mạnh hoặc quá mạnh cuối cùng có thể gây tổn thương mô nướu và men răng. Tóm lại, nếu thực hiện không đúng cách,dùng chỉ nha khoa thực sự có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng của bạn.
Dùng chỉ nha khoa hàng ngày có tốt không?
Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến nghịlàm sạch kẽ răng hàng ngàybằng chất làm sạch kẽ răng (như chỉ nha khoa). Làm sạch kẽ răng của bạn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về nướu.
Tôi nên dùng chỉ nha khoa bao lâu một lần?
Vì vậy, để có kết quả tốt nhất, hãy dùng chỉ nha khoaít nhất một lần mỗi ngày, nhưng làm thật chậm và thật kỹ. Hãy nhớ rằng sẽ không tạo ra sự khác biệt nếu bạn chải đầu hoặc dùng chỉ nha khoa trước, chỉ cần bạn dành thời gian cho cả hai cách mỗi ngày!
Dùng chỉ nha khoa có mất thời gian không?
Giải pháp
Chấtchỉ nha khoa đa dạng. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng chỉ nha khoa chuyên nghiệp 5 lần một tuần có thể giảm sâu răng - một kết quả chưa từng thấy trong bất kỳ nghiên cứu nào về việc tự dùng chỉ nha khoa - vì vậy đây rõ ràng là một kỹ năng. Các chuyên gia khuyên bạn nên di chuyển chỉ nha khoa, được giữ theo hình chữ C, tránh xakẹo cao su theo chuyển động lên xuống.
