Khi bạn ngồi hoặc nằm và thư giãn, nhịp tim bình thường làtừ 60 đến 100 nhịp một phút, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
Nhịp tim của bạn có thấp hơn khi nằm không?
Nhịp tim có thể thay đổi đáng kể khi đang ngủ hoặc khi hoạt động và tập thể dục hàng ngày. Thông thường, nhịp timsẽ chậm hơn khi ngủ, nhanh hơn trong các hoạt động hàng ngày hoặc khi tập thể dục và nhanh chóng phục hồi trở lại nhịp tim nghỉ ngơi sau khi tập thể dục.
Nhịp tim đang nghỉ ngơi nên thực hiện khi ngồi hay nằm?
Vị trí cơ thể: Nếu bạn đang nghỉ ngơi, ngồi hoặc đứng,nhịp tim của bạn có thể sẽ giữ nguyên. Nếu bạn chuyển từ tư thế nằm hoặc ngồi sang đứng, điều này có thể khiến nhịp tim của bạn tăng lên trong khoảng 15 đến 20 giây vì tim của bạn phải tăng nhịp tim để di chuyển nhiều máu hơn đến các cơ của bạn.
Nhịp tim thấp nhất trước khi chết là bao nhiêu?
Nếu bạn bị nhịp tim chậm (brad-e-KAHR-dee-uh), tim bạn đậpít hơn 60 lần một phút. Nhịp tim chậm có thể là một vấn đề nghiêm trọng nếu tim không bơm đủ lượng máu giàu oxy cho cơ thể.
Nhịp tim xấu là gì?
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu nhịp tim của bạn luôn trên 100 nhịp mỗi phút hoặcdưới 60 nhịp mỗi phút(và bạn không phải là vận động viên).
