Khi bạn không tự tin vào năng lực của chính mình, bạn sẽ bắt đầu đánh giá thấp bản thân. Bạn ngại đưa ra ý kiến của mình trước mặt người khác. Một vài thất bại trong cuộc sống cũng có thể khiến một người thiếu tự tin. Thất bại đáng sợ đến mức bạn bắt đầu nhìn những thứ xứng đáng của mình bằng con mắt nghi ngờ.
Làm thế nào để tôi ngừng đánh giá thấp bản thân?
Để xây dựng niềm tin vào bản thân và ngừng đánh giá thấp khả năng của bản thân, điều quan trọng cần nhớ là mỗi người đều có những sai sót cũng như tài năng riêng của họ. Cố gắng trở thành cái tôi độc nhất của riêng bạn. Lần tới khi bạn so sánh mình với ai đó, hãy cố gắngtập trung lại các kiểu suy nghĩ của bạn.
Nó được gọi là gì khi bạn đánh giá thấp bản thân mình?
coi thường, giữ giá rẻ, giảm thiểu, tính toán sai, định giá sai, không công bằng, định giá quá thấp, bán khống (không chính thức) không đặt cửa hàng bởi, suy nghĩ quá ít về, đánh giá thấp, định giá thấp. Từ trái nghĩa.
Làm sao bạn biết nếu bạn đánh giá thấp bản thân?
Có thể bạn đang đánh giá thấp bản thân nếu những điều sau đây là đúng
- Những người khác phải giới thiệu bạn. …
- Bạn gặp khó khăn khi gọi tên các kỹ năng và khả năng của mình. …
- Những người khác luôn đến trước. …
- Ở xung quanh mọi người khiến bạn lo lắng (ngay cả khi bạn hướng ngoại). …
- Bạn nghiêm khắc với thói quen của mình (hoặc hoàn toàn không có gì cả).
Bạn làm gì khi bố mẹ đánh giá thấp bạn?
Nếuai đó đang đánh giá thấp bạn, hãy thửphớt lờ và chỉ tập trung vào việc làm chủ nhiệm vụ mà bạn đang thực hiện. Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng sự đánh giá thấp của họ về bạn làm động lực. Hãy nhớ rằng nếu bạn không ghi được dấu ấn của mình, điều quan trọng là bạn cảm thấy thế nào về nó, chứ không phải người khác.
