Nếu dây thần kinh phế vị bị tổn thương, có thể dẫn đến buồn nôn, đầy bụng, tiêu chảy và rối loạn dạ dày (trong đó dạ dày làm rỗng quá chậm). Thật không may, bệnh thần kinh do tiểu đườngkhông thể chữa khỏi, theo Mayo Clinic.
Tổn thương dây thần kinh phế vị được điều trị như thế nào?
Đây là một số điều bạn có thể làm để củng cố dây thần kinh phế vị của mình:
- Thở luân phiên bằng lỗ mũi.
- Chườm lạnh lên mặt và sau gáy.
- Hãy im lặng.
- Hít thở sâu và chậm.
- Khen ngợi người khác.
- Kết nối với thiên nhiên.
- Thở bằng cơ hoành, càng chậm càng tốt.
- Ăn một chế độ ăn toàn thực phẩm.
Điều gì xảy ra nếu dây thần kinh phế vị bị tổn thương?
Dây thần kinh phế vị bị tổn thương không thể gửi tín hiệu bình thường đến cơ dạ dày của bạn. Điều này có thể khiến thức ăn lưu lại trong dạ dày lâu hơn thay vì di chuyển vào ruột non để tiêu hóa. Dây thần kinh phế vị và các nhánh của nó có thể bị tổn thương do các bệnh, chẳng hạn như bệnhtiểu đường, hoặc do phẫu thuật dạ dày hoặc ruột non.
Làm thế nào để biết liệu dây thần kinh phế vị của tôi có bị tổn thương hay không?
Các triệu chứng tiềm ẩn của tổn thương dây thần kinh phế vị bao gồm:
- khó nói hoặc mất giọng.
- giọng khàn hoặc khò khè.
- khó uống chất lỏng.
- mất phản xạ bịt miệng.
- đau tai.
- nhịp tim bất thường.
- huyết áp bất thường.
- giảm sản xuấtaxit dạ dày.
Thiết lập lại dây thần kinh phế vị làm gì?
Có một cách đơn giản để thiết lập lại dây thần kinh phế vị có liên quan nhiều đến hệ thần kinh phó giao cảm (trạng thái bình tĩnh) đểgiúp thư giãn và giải tỏa căng thẳng và lo lắng. Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc đặt lại dây thần kinh phế vị nhiều lần có thể hỗ trợ cơ thể bạn xử lý chấn thương ở cấp độ dưới vỏ.
