Tại sao chúng ta nên giữ thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày?

2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14

Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày (DST)Giờ ban ngày dài hơn Thúc đẩy sự an toàn. Ngoài ra, ánh sáng ban ngày vào buổi tối giúp an toàn hơn cho những người chạy bộ, những người dắt chó đi dạo sau giờ làm việc và trẻ em đang chơi ngoài trời, và những người khác, vì người lái xe có thể nhìn thấy mọi người dễ dàng hơn và hoạt động tội phạm được giảm thiểu.

Tại sao chúng ta nên duy trì vĩnh viễn thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày?

Nghiên cứu cho thấy rằng việc chuyển đổi giờ cần thiết bằng cách sử dụng thời gian ban ngày trong hai phần ba thời gian của năm và thời gian tiêu chuẩn cho một phần ba thời gian đó có thể, do sự gián đoạn nhịp sinh học, làm tăng tai nạn xe hơi, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về timvà có tác động tiêu cực lâu dài đến thói quen ngủ, có thể…

Mục đích ban đầu của thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày là gì?

Mục tiêu ban đầu của DST làgiảm việc sử dụng đèn sợi đốt vào buổi tối, một lần là sử dụng điện chính. Mặc dù tiết kiệm năng lượng vẫn là một mục tiêu quan trọng, nhưng kể từ đó, các mô hình sử dụng năng lượng đã thay đổi rất nhiều.

Giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày là tốt hay xấu?

Trên thực tế, sự không đồng bộ hai lần một năm này của đồng hồ cơ thể có liên quan đến việc gia tăng các nguy cơ về sức khỏe như trầm cảm, béo phì, đau tim, ung thư và thậm chí là tai nạn xe hơi. …

Nhược điểm của Tiết kiệm ánh sáng ban ngày là gì?

CONS

• Mọi người buồn ngủ bất thường vào thứ Hai tuần sau.
• Tăng nguy cơ đau tim vào thứ Hai tuần sau.
• Tăng đột biến ban đầutai nạn giao thông trong tuần đầu tiên của tiết kiệm ánh sáng ban ngày.
• Một số người không bao giờ thích nghi với sự thay đổi của thời gian, dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống và các vấn đề sức khỏe.