Không có gì sai khi mặc áo ngực khi ngủ nếu đó là thứ bạn cảm thấy thoải mái. Ngủ trong áo ngực sẽ không làm cho bộ ngực của bạn gái nảy nở hoặc ngăn chúng bị chảy xệ. Và nó sẽ không ngăn cản vú phát triển hoặc gây ra ung thư vú. … Đặt cược tốt nhất của bạn là chọn một chiếc áo lótnhẹ mà không có gọng.
Ngủ có hay không có áo ngực thì tốt hơn?
Bằng cách mặc áo ngực đi ngủ, được quấn chặt quanh lồng ngực, xương sườn của bạn không thể nở ra hoàn toàn và tự do. Ngủ trong áo ngực có thể khiến bạn thở gấp và nông hơn, làm giảm lượng oxy nạp vào cơ thể. Mặt khác,ngủ không mặc áo ngực tốt hơn cho phép bạn thở (và nghỉ ngơi) dễ dàng.
Tại sao chúng ta không nên mặc áo ngực vào ban đêm?
Áo ngực, đặc biệt là các loại có gọngtác động đến quá trình lưu thông máu. Dây cũng chèn ép các cơ xung quanh vùng vú và ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Các loại áo ngực quá chật sẽ làm tổn thương mô vú. Vì vậy, bạn nên cởi áo ngực trước khi đi ngủ.
Ngủ không mặc áo ngực có gây chảy xệ không?
Grace Ma, M. D., một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tại Piedmont, lập kỷ lục ngay lập tức. Tiến sĩ Ma nói: “Có tất cả những lời đồn đại rằng nếu bạn mặc áo ngực mà ngủ thìngực của bạn sẽ không bị chảy xệ nhiều nữa. “Đó thực sự là một huyền thoại.
Ngủ khỏa thân có tốt cho sức khỏe không?
Ngủ khỏa thân cùng nhau có thể cải thiện khả năng nghỉ ngơi của bạn bằng cách giảm mức độ căng thẳng và lo lắng của bạn. Làn da-sự tiếp xúc da thịt giữa những người trưởng thành có thểlàm tăng mức độ oxytocin, “hormone tình yêu”. Việc tăng oxytocin có thể giúp giảm mức độ căng thẳng của bạn. Nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy gắn kết hơn với đối tác của mình.
