Những kỷ niệm về tổn thương thường rời rạc vìnhững ký ức này thường không được ghép lại với nhau một cách hợp lý. Thay vào đó, chúng bao gồm những cảm xúc, cảm giác và nhận thức mãnh liệt. Ký ức về các sự kiện đau buồn cuối cùng có thể được xây dựng thành một câu chuyện nhưng thường vẫn rời rạc.
Sự phân mảnh trong chấn thương là gì?
Khi một người trải qua chấn thương nặng, danh tính của họ, bao gồm cả tính cách và cảm xúc, sẽ trải qua một quá trình phân mảnh. Đây làkhi cơ thể phân chia các đặc điểm và cảm xúc, và nhóm chúng thành các phần nhỏ hơn, giữ một số trong số chúng ẩn cho đến khi có khoảng trống an toàn để thể hiện.
Phân mảnh tâm lý là gì?
Bởi. một thuật ngữ mô tả sự tách biệt hoặc sự phân chia của một thứ gì đó thành nhiều mảnh hoặc mảnh. Đó là tên củarối loạn tâm lý, nơi suy nghĩ và hành động bị tách rời. FRAGMENTATION: "Khi bị phân mảnh, một người sẽ có vẻ mơ hồ và có những hành động kỳ quái."
Tại sao ký ức đau thương lại bị chặn lại?
Theo McLaughlin, nếunão ghi nhận một chấn thương quá lớn, thì về cơ bản nó có thể chặn ký ức đó trong một quá trình gọi là phân ly - hoặc tách rời khỏi thực tế. "Bộ não sẽ cố gắng bảo vệ chính nó," cô ấy nói thêm.
Điều gì khiến những ký ức bị kìm nén nổi lên?
Những ký ức này thường liên quan đến một số loại chấn thương hoặc một sự kiện đau buồn sâu sắc. Maury Joseph, mộtnhà tâm lý học lâm sàng ở Washington, D. C., giải thích rằng khinão của bạn ghi lại điều gì đó quáđau buồn, “nó sẽ đưa ký ức vào vùng 'vô thức', một vùng của tâm trí mà bạn không nghĩ đến.”
