Yerba mate không có khả năng gây rủi ro cho những người trưởng thành khỏe mạnhthỉnh thoảnguống nó. Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng những người uống một lượng lớn yerba mate trong thời gian dài có thể tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, chẳng hạn như ung thư miệng, cổ họng và phổi.
Tôi có thể uống yerba mate hàng ngày không?
Yerba mate CÓ THỂ KHÔNG AN TOÀN khi dùng với lượng lớn hoặc trong thời gian dài. Uống một lượng lớn yerba mate (1-2 lít mỗi ngày) trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư thực quản, thận, dạ dày, bàng quang, cổ tử cung, tuyến tiền liệt, phổi, và có thể cả thanh quản hoặc miệng.
Uống rượu yerba mate có tốt cho bạn không?
Yerba mate chứa các hợp chất chống oxy hóa, chẳng hạn như dẫn xuất caffeoyl và polyphenol, có thể bảo vệ chống lại bệnh tim. Các nghiên cứu trên tế bào và động vật cũng báo cáo rằng chiết xuất từ người bạn đời có thể cung cấp một số biện pháp bảo vệ chống lại bệnh tim (28, 29). Ở người, yerba mate dường nhưđể giảm mức cholesterol.
Người bạn đời của yerba có mang lại cho bạn tiếng vang không?
Quảng cáo, cuộc trò chuyện trên web và báo chí tích cực quảng bá tiếng vang trong sạch của người bạn đời của yerba - mộtcaffeine cao mà không có sự rung chuyểnvà "sự cố" đôi khi xảy ra sau đó.
Bạn đời có gây ung thư không?
Uống một lượng lớn rượu thường xuyên có liên quan đến tăng nguy cơ phát triểnung thư tuyến tiền liệt, phổi, bàng quang, thực quản hoặc ung thư đầu và cổ.
