Hầu hết các yên xe đều được lắp xuống mũi. … Để đạt được sự cân bằng trọng lượng trung tính giữa yên và tay của bạn, yên của bạn nên được lắp ở bất kỳ vị trí nào từ mứcđến 1-2 độ mũi. Điều này giúp bạn ngồi trên phần sau rộng hơn của yên xe và đặt trọng lượng cơ thể trên của bạn lên mông chứ không phải vào cánh tay và vai của bạn.
Vị trí ngồi tốt nhất trên xe đạp là gì?
Vị trí lý tưởng là đểđầu gối của bạn ngay trên trục bàn đạp(được gọi là quy tắc Knee Over Pedal Spindle, hoặc KOPS) khi tay quay ở vị trí ba vị trí giờ.
Tôi có nên nghiêng yên về phía trước không?
Yên xe được điều chỉnh chính xác? Yên xecủa bạn phải ở một góc trung lập, vì vậy bạn đang ngồi ở phần giữa, không trượt về phía trước trên mũi xe hoặc lùi về phía sau của yên xe. Cách tốt nhất để đạt được điều này là sử dụng cấp độ tinh thần.
Bạn có nên chạm đất khi ngồi trên xe đạp không?
5 Câu trả lời. Đối với một chiếc xe đạp tiêu chuẩn trong sử dụng bình thường, bạn không thể chạm đất từ yên xe(mà không nghiêng người, hoặc có lẽ ngoại trừ, bằng đầu ngón chân quá mức).
Làm sao bạn biết được xe đạp có quá lớn hay không?
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc rẽ hoặc phải ngồi thẳng lưng để tới tay lái, khung xe có thể quá lớn. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng bạn không thể nhanh chóng quay đầu hoặc tăng tốc dễ dàng do cách bạn ngồi trong khung lớn hơn. Đau hoặc khó chịu saucưỡicũng cho biết rằng khung quá lớn so với kích thước của bạn.
