Khi bạn bè của bạn làm bạn thất vọng,điều đó có thể khiến bạn cảm thấy thất vọng, buồn bã, hoặc thậm chí tức giận. Vì sự tỉnh táo của chính bạn, đừng coi đó là cá nhân và cố gắng chấp nhận rằng mọi người không hoàn hảo. Hiểu những gì bạn có thể kiểm soát. Hãy trở thành một người vĩ đại hơn và là một người bạn tốt hơn với những người khác, và cởi mở để kết bạn với những người bạn mới.
Bạn đối phó với một người bạn đã khiến bạn thất vọng như thế nào?
Hãy nhớ đối xử với bạn bè của bạn theo cách mà bạn muốn được đối xử nếu thế trận bị đảo lộn. Nếu tại bất kỳ thời điểm nào bạn cảm thấy mình không thể lắng nghe hiệu quả hoặc tái phát bực bội, hãy thửhít thở sâu chậm để bình tĩnh lại. Bạn thậm chí có thể đề nghị nghỉ ngơi và yêu cầu gọi lại sau nếu cần.
Nói gì với một người bạn khiến bạn thất vọng?
Đề nghịkhẳng địnhrằng bạn đang nghe những gì bạn mình nói và tôn trọng lập trường của họ, ngay cả khi bạn không nhất thiết phải đồng ý với họ, Swann nói. Nếu bạn của bạn tiếp tục phòng thủ, Bonior khuyên bạn nên lùi lại trong cuộc trò chuyện, thậm chí có thể đưa ra lời xin lỗi - Tôi xin lỗi nếu tôi làm bạn mất cảnh giác.
Tại sao bạn tôi lại làm tôi thất vọng?
Họ có thểkhông biết gìhoặc có thể họ khiến bạn thất vọng mà không nhận ra. Một lựa chọn khác là bạn có thể đã đọc nhầm điều gì đó hoặc đã để bạn bè đối xử tệ với bạn.
Dealing With Disappointments // When Friends Let You Down
