Điều trị hội chứng lập phương tại nhà?

Mục lục:

Điều trị hội chứng lập phương tại nhà?
Điều trị hội chứng lập phương tại nhà?
Anonim

Hội chứng hình khối được điều trị như thế nào?

  1. Nghỉ ngơi chân của bạn.
  2. Chườm lạnh chân bằng túi chườm lạnh trong 20 phút mỗi lần.
  3. Nịt chân bằng băng thun.
  4. Nâng chân cao hơn tim để giảm sưng.

Tôi có thể tập luyện với hội chứng hình khối không?

Trong 24 đến 48 giờ đầu tiên sau khi bạn chẩn đoán hội chứng hình khối, bác sĩ vật lý trị liệu có thể khuyên bạn:Tránh tất cả các hoạt động nhảy, nhảy và chạy.

Bạn làm thế nào để giảm xương hình khối?

Những bước đầu tiên trong điều trị hội chứng hình khối lànghỉ. Tránh đặt trọng lượng hoặc căng thẳng lên bàn chân bị ảnh hưởng và giảm hoặc loại bỏ đáng kể các hoạt động hoặc các hoạt động có thể dẫn đến sự khởi đầu của tình trạng này. Tại nhà, bạn có thể áp dụng phương pháp điều trị RICE.

Làm thế nào để bạn đưa một khối lập phương trở lại vị trí cũ?

Điều trị

  1. Nằm ngửa, đầu gối của bàn chân bị thương co lại, trong khi nhà trị liệu giữ bàn chân bị thương.
  2. Duỗi thẳng đầu gối của bạn nhanh chóng với bàn chân gập lại. Nhà trị liệu dùng lực ấn mạnh vào phần xương hình khối từ dưới lòng bàn chân để xương trở lại vị trí cũ.

Bạn có thể đi bộ với hội chứng hình khối không?

Một triệu chứng phổ biến của hội chứng hình khối là đau dọc bên ngoài bàn chân, có thể cảm thấy ở mắt cá và ngón chân. Cơn đau này có thể tạo rakhó đi lạivà có thể khiến những người mắc bệnhbước đi khập khiễng. Việc chẩn đoán hội chứng hình khối thường khó và thường bị chẩn đoán nhầm.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Bọ ngựa cầu nguyện có bay được không?
Đọc thêm

Bọ ngựa cầu nguyện có bay được không?

Hình thái của bọ ngựa Hình thái, hay sơ đồ cơ thể, của bọ ngựa cầu nguyện tương tự như ở nhiều loài côn trùng. Nó có sáu chân, hai cánh và hai râu. … Hầu hết bọ ngựa trưởng thành cầu nguyện đều có cánh (một số loài thì không).Con cái thường không thể bay bằng đôi cánh của mình, nhưng con đực có thể.

Có an toàn không?
Đọc thêm

Có an toàn không?

Bloomingburg, NY có An toàn không? Mức A + có nghĩa là tỷ lệ tội phạm thấp hơn nhiều so với thành phố trung bình của Hoa Kỳ. Bloomingburg nằm trong phân vị thứ 96 về mức độ an toàn, nghĩa là4% thành phố an toàn hơnvà 96% thành phố nguy hiểm hơn.

Đáng thương có phải là một phân từ không?
Đọc thêm

Đáng thương có phải là một phân từ không?

Thì quá khứ của sự đáng thương là đáng thương . Ngôi thứ ba số ít thì hiện tại đơn giản biểu thị thì hiện tại hoàn thành thì quá khứ của làm cho hiệu quả hơn làlàm hiệu quả hơn. Hình thức biểu thị hiện tại đơn giản ở ngôi thứ ba của make more performance là làm cho hiệu quả hơn.