Giảm nguy cơ mắc bệnh timDầu hạt nho chứa hàm lượng cao vitamin E, có đặc tính chống oxy hóa cao, và đã được chứng minh là góp phần làm giảm các tế bào bị tổn thương do các gốc tự do trong cơ thể. Lớp bảo vệ này giúp ngăn ngừa bệnh tim và một số bệnh ung thư.
Tôi có thể sử dụng dầu hạt nho để làm gì?
Xem các mẹo của chúng tôi để biết những cách tốt nhất để sử dụng sản phẩm tuyệt vời này trong nỗ lực ẩm thực của riêng bạn:
- Xào. Vẻ đẹp của loại dầu này là nó có hương vị nhẹ nhàng, sạch sẽ, cho phép tỏa ra sự sống động và tươi ngon của thực phẩm. …
- Rán sâu. …
- Xào. …
- Thịt Khô. …
- Rang Rau. …
- Salad Dressings. …
- Nướng.
Dầu hạt nho tốt cho da là gì?
Chống lại mụn: "Dầu hạt nho làtuyệt vời để điều trị da dầu hoặc da bị mụn trứng cá ", Plescia nói. "Nó chứa nhiều axit linoleic, còn được gọi là axit béo omega-6, ngoài việc củng cố hàng rào bảo vệ da và giúp giảm mất nước trên da, còn có thể giúp giảm mụn trứng cá."
Dầu hạt nho có tác dụng gì?
Những chất béo này có xu hướng phản ứng với oxy ở nhiệt độ cao, tạo thành các hợp chất có hại và các gốc tự do (14, 15). Bởi vì dầu hạt nho cực kỳcaotrong chất béo không bão hòa đa, nó thực sự là một trong những loại dầu tồi tệ nhất mà bạn có thể sử dụng để chiên.
Tôi có thể sử dụng bất kỳdầu hạt nho trên mặt tôi?
Không giống như các loại dầu khác có thể chỉ phù hợp với một số loại da nhất định hoặc làm tắc lỗ chân lông, dầu hạt nho là một loại dầu nhẹ không gây dị ứng, làm cho nó trở nênphù hợp với hầu hết các loại da -kể cả nhạy cảm và mụn -prone.
