Thay đổi suy nghĩ của bạn không cần phải là một việc vặt. Dưới đây là một số mẹo dễ dàng để thử:Tin vào bản thân-suy nghĩ bản thân hàng ngày bạn tuyệt vời như thế nào. Trao quyền cho bản thân - nhắc nhở bản thân rằng bạn luôn có sự lựa chọn.
Bạn thực sự có thể thay đổi suy nghĩ của mình không?
Để thay đổi suy nghĩ của bạn không phải là điều dễ dàng - nhưng đó là một trong những điều mạnh mẽ nhất bạn có thể làm. Học cách nhận ra suy nghĩ tiêu cực là bước đầu tiên. Một khi bạn làm như vậy, bạn sẽ được trao quyền để thực hiện những thay đổi đó và bắt đầu tìm kiếm điều tích cực. Làm điều này thường xuyên có thể thay đổi toàn bộ cuộc sống của bạn!
Có thể thay đổi suy nghĩ và lựa chọn tư duy của bạn không?
Bạn có thể có một tư duy phát triển cho trí thông minh và một tư duy cố định cho nhân cách của bạn, hoặc ngược lại. Và trong những tình huống khác nhau, tư duy của bạn có thể thay đổi. … “Mindsets làchỉ là niềm tin,” Dweck giải thích. “Đó là niềm tin mạnh mẽ, nhưng chúng chỉ là thứ trong tâm trí bạn và bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình.”
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn thay đổi suy nghĩ của mình?
Bạn tạo ra tác động tích cực đến những người bạn gặp . Mọi người sẽ không chỉ ghen tị với lối sống mới của bạn, mà họ sẽ xác định hạnh phúc của bạn và hy vọng. tìm thấy nó trong chính họ. Bạn sẵn sàng giúp đỡ người khác hơn khi bạn nhận ra rằng không ai thực sự có thể giúp đỡ bạn ngoài chính bạn - và bạn có thể thay đổi điều đó.
Bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình nhanh đến mức nào?
Đối với con người, thay đổi suy nghĩ của bạn dựa trên thông tin mới mất ngày hoặc tháng. Nếu bạn có những phản đối về mặt cảm xúc, có thể mất vài tháng hoặc vài năm.
