Thuốc nhuận tràng tạo khối lượng lớn (vỏ ispaghula, methylcellulose và sterculia) hoạt động bằng cách giữ lại chất lỏng trong phânvà tăng khối lượng phân, dẫn đến kích thích nhu động ruột. Chúng cũng có đặc tính làm mềm phân.
Thuốc nhuận tràng nào làm tăng nhu động ruột?
Chất kích thích thuốc nhuận tràng (tức là sennosides, bisacodyl, natri picosulfat) tác động lên niêm mạc ruột, tăng bài tiết nước và điện giải và kích thíchnhu động.
Tôi có thể cải thiện nhu động ruột kết của mình bằng cách nào?
Nếu thời gian vận chuyển của bạn là vấn đề đáng lo ngại, bạn có thể thực hiện một số bước để đẩy nhanh tiến độ
- Tập thể dục 30 phút mỗi ngày. Thức ăn và vật chất đã tiêu hóa được di chuyển khắp cơ thể bằng một loạt các cơn co cơ. …
- Ăn nhiều chất xơ. …
- Ăn sữa chua. …
- Ăn ít thịt. …
- Uống nhiều nước hơn.
Làm thế nào tôi có thể kích thích đường ruột chậm chạp của mình?
Thực hiện kích thích bằng ngón tay của bạn mỗi ngày cho đến khi bạn bắt đầu đi tiêu đều đặn. Bạn cũng có thể kích thích nhu động ruột bằng cách sử dụng thuốc đạn (glycerin hoặc bisacodyl) hoặc thuốc xổnhỏ. Một số người thấy hữu ích khi uống nước ép mận ấm hoặc mật hoa quả.
Điều gì có thể kích thích ruột?
Các phương pháp điều trị nhanh chóng sau đây có thể giúp đi tiêu sau vài giờ
- Uống bổ sung chất xơ. …
- Ăn một phần ănthức ăn giàu chất xơ. …
- Uống một cốc nước. …
- Uống thuốc kích thích nhuận tràng. …
- Đithẩm thấu. …
- Thử thuốc nhuận tràng bôi trơn. …
- Sử dụng chất làm mềm phân. …
- Thử thuốc xổ.
