Ăn chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch không?

Mục lục:

Ăn chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch không?
Ăn chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa xơ vữa động mạch không?
Anonim

Do yếu tố ROS và sự tạo thành LDL bị oxy hóa là những yếu tố hàng đầu góp phần vào sự tiến triển của chứng xơ vữa động mạch, thực phẩm chức năng và chất chống oxy hóa có tác dụng phụthấpcó thể đại diện cho một phương pháp điều trị tốt chiến lược ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.

Chất chống oxy hóa có loại bỏ mảng bám khỏi động mạch không?

Điều trị làm giảm nguy cơ đau tim từ 60 đến 90%, đảo ngược sự tích tụ mảng bám động mạch; vitamin chống oxy hóagiảm tác dụng có lợi.

Chất chống oxy hóa có tốt cho động mạch không?

Một số nghiên cứu cho thấy bổ sung chất chống oxy hóa rất hữu ích. Các chất chống oxy hóa được cho là có thể ngăn chặn sự thay đổi biến các phân tử cholesterol trong máu thành những chất có thể hình thành mảng bám trong thành động mạch, ngăn chặn dòng chảy của máu.

Chế độ ăn tốt nhất để ngăn ngừa xơ vữa động mạch là gì?

Ănmột Chế độ ăn uống Tốt cho Tim. Chế độ ăn uống của bạn là một yếu tố đặc biệt quan trọng dẫn đến nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim nói chung. Một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, cá, thịt nạc và thịt gia cầm, các sản phẩm từ sữa ít béo, các loại hạt, hạt và các loại đậu (đậu khô và đậu Hà Lan).

Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa những bệnh gì?

Chất chống oxy hóa như vitamin C và E, carotene, lycopene, lutein và nhiều chất khác có thể đóng một vai trò trong việc giúp ngăn ngừa các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, bệnh Alzheimer và thoái hóa điểm vàng.

Đề xuất: