ngày 25 tháng 3 năm 2011(Newswire.com) - Không còn ăn kiêng hay phẫu thuật lỗi mốt, nhiều người đã tự hỏi Ethan Suplee đã làm như thế nào. Giờ đây, nam diễn viên 34 tuổi không còn bóng dáng trước đây đã tiết lộ bí quyết giảm cân của mình.
Ethan Suplee giảm cân khi nào?
Trong suốt cuộc đời của mình, Suplee đã giảm và tăng khoảng 1.000 bảng Anh. Anh đã thử vô số chế độ ăn kiêng từ Atkins đến các kế hoạch ăn uống chống viêm. Có thời điểm, anh ấy đã đạp xe 100 dặm một tuần. Mãi cho đến2018, khi mọi thứ đều có lợi cho Suplee, người có 4 đứa con với vợ của anh ấy, Brandy Lewis.
Ethan Payne đã giảm cân như thế nào?
Youtuber đã có thể giảm hơn 4 tuổi bằng cáchhoán đổi thực phẩm đã qua chế biến thành thực phẩm toàn phầnvà tăng lượng nước uống của anh ấy lên ít nhất 2 lít mỗi ngày.
Ethan Suplee đã nặng bao nhiêu trong Remember the Titans?
Nhưng Suplee, 43 tuổi, hiểu tại sao. Hầu hết người hâm mộ biết đến anh ấy với cái tên Randy trong My Name Is Earl và Louie trong Remember the Titans, khi anh ấy ở mức cân nặng nhất của mình,530 lbs. Vì vậy, họ rất dễ hiểu khi thấy cơ thể bị xé toạc của anh ấy trong ảnh quảng cáo cho podcast mới của anh ấy, American Glutton.
Làm thế nào để diễn viên giảm cân nhanh như vậy?
Một số diễn viên dành đến ba giờ trong phòng tập thể dục mỗi ngày để giảm cân và tất cả đều được thực hiện với một huấn luyện viên được cấp phép ở bên cạnh họ, nhận xét về hình thể của họ và đề xuất các phương án tập luyện cho họ. Ahuấn luyện viên cá nhânlà vũ khí bí mật trong cuộc chiến căng thẳng ở Hollywood, và có thể giúp các diễn viên giảm cân nhanh chóng.
