Mặc dù anh đào tươi, ngọt thường được ăn sống, nhưng nấu chín chúng sẽ làm mềm chúng và làm giảm hương vị của chúng. Nấu quả anh đào chua với đường sẽ làm ngọt chúng. Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất đối với quả anh đào nấu chín làlàm nhân bánh anh đàohoặc làm lớp phủ anh đào cho kem hoặc bánh.
Anh đào tươi có an toàn để ăn không?
Cho dù bạn thích ngọt hay chua, những loại trái cây màu đỏ đậm này mang lại một sức khỏe tốt. Anh đàoít calovà chứa đầy chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất dinh dưỡng và các thành phần tốt cho sức khỏe khác. Bạn sẽ nhận được vitamin C, A và K. Mỗi trái cây cuống dài cũng cung cấp kali, magiê và canxi.
Làm thế nào để bạn làm mềm quả anh đào tươi?
Hướng dẫn
- Trong một cái chảo vừa, kết hợp anh đào, đường và nước; thêm hạt và vỏ đậu. …
- Đậy vung và nấu trên lửa lớn cho đến khi quả anh đào mềm và một số tách ra, lâu hơn khoảng 2 phút. …
- Nếm thử và thêm nước cốt chanh nếu cần thiết để làm sáng hương vị.
Bạn có phải hầm anh đào trước khi nấu không?
Những người đầu bếp tháo vát ở Pháp, Ý và Đông Âu giàu anh đào đã nghĩ ra một giải pháp thông minh và đơn giản:Họ để những cái hố trong. Trên thực tế, nhiều đầu bếp nhấn mạnh rằng các loại bánh này sẽ làm tăng thêm hương vị. … Trong mọi trường hợp, quả anh đào được luộc chín nhẹ nhàng trên nhiệt độ thấp để chúng vẫn giữ được kết cấu và hình dạng (các hố giúp giữ nguyên hình thức).
Anh đào có giúp bạn giảmbéo bụng?
Anh đào có giúp bạn giảm mỡ bụng không? Có một thiếu nghiên cứu rằngcho thấy tiêu thụ anh đào trực tiếp làm giảm mỡ nội tạng (bụng). Nhưng những loại trái cây này có thể là một phần của chế độ ăn kiêng giảm cân.
