Hash browns là món ăn sáng tinh túy - giòn, mặn và được nhúng trong nước sốt cà chua mặn ngọt. Thật không may làhầu hết các loại đều chứa nhiều carb, chiên giòn và phục vụ với tương cà thông thường có thể làm giảm lượng đường trong máu của bạn.
Màu nâu băm có thực sự không tốt cho sức khỏe không?
Không có lỗisai nhiềuvới màu nâu băm vì chúng chủ yếu được làm từ khoai tây, có thể bị những người ăn kiêng không có carb đánh giá cao, nhưng như một loại thực phẩm chủ yếu. chứa nhiều dinh dưỡng. Nó là nguồn cung cấp rất tốt vitamin B6 và kali, đồng, vitamin C, mangan, phốt pho, niacin, chất xơ và axit pantothenic.
Có bao nhiêu calo trong bánh nâu chiên giòn?
Hash Browns của chúng tôi rất ngon và giòn hoàn hảo. Những miếng chả khoai tây cắt nhỏ màu nâu băm này được chế biến để chúng mềm mịn ở bên trong và giòn và ngon ở bên ngoài. Có140 calotrong McDonald's Hash Browns.
Có bao nhiêu calo trong 2 quả trứng rán?
Một khẩu phần trung bình của hai quả trứng chỉ chứa148 calohoặc 620 kilojoules - tương đương với hai quả táo.
Bánh sừng bò có hại cho bạn như thế nào?
Bánh sừng bò có tính chất bông xốp đặc trưng từ tỷ lệ bơ và bột cao. Tất cả bơ này làm cho bánh sừng bò rấtchất béo bão hòa cao. Ăn một chiếc bánh rán mỗi ngày trong một tuần có thể bổ sung thêm 1, 500–2, 000 calo, tương đương với khoảng một pound chất béođối với cơ thể.
