Sử dụng đúng cách giúp cải thiện thời gian chữa bệnh và phục hồi Sau khi bị thương ở vai, khuỷu tay hoặc cổ tay, bạn có thể được yêu cầu đeo đai trên cánh tay để giúp bảo vệ cánh tay trong khi chữa lành. Đeo địugiữ cánh tay của bạn áp vào cơ thể bạnvà ngăn bạn cử động cánh tay quá nhiều khi bạn đang lành sau một chấn thương.
Tôi có nên quàng tay vào địu vì đau vai không?
Hãy để vai của bạn nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Nếu bác sĩ của bạn đặt cánh tay của bạn trong băng đeo hoặc thiết bị cố định vai, hãyđeo nó theo chỉ dẫn. Đừng tháo nó ra trước khi bác sĩ yêu cầu. Nếu quá chặt, hãy nới lỏng nó ra.
Một chiếc địu có giúp giảm đau vai không?
Đối với tình trạng trật khớp, tách rời và gãy xương, bạn cần sự giúp đỡ của bác sĩ để đưa vai về đúng vị trí và sau đóđịu để giữ cố định trong khi lành. Đối với nhiều vấn đề khác, bác sĩ có thể đề nghị bạn nghỉ ngơi, chườm nóng hoặc chườm đá và một loại thuốc như aspirin hoặc ibuprofen để giảm đau và sưng.
Vết thương nào bạn cần địu?
địu là một thiết bị được sử dụng để hỗ trợ và giữ cố định (bất động) một bộ phận bị thương của cơ thể. Cáp treo có thể được sử dụng cho nhiều vết thương khác nhau. Chúng thường được sử dụng nhất khi bạn bịgãy (gãy) hoặc trật khớp tay hoặc vai.
Làm cách nào để giảm đau vai ngay lập tức?
Chăm sóc tại nhà
- Chườm đá lên vùng vai trong 15 phút, sau đó đểtắt trong 15 phút. Làm điều này 3 đến 4 lần một ngày trong 2 đến 3 ngày. …
- Hãy tựa vai bạn trong vài ngày tới.
- Từ từ trở lại sinh hoạt thường ngày. …
- Uống ibuprofen hoặc acetaminophen (chẳng hạn như Tylenol) có thể giúp giảm viêm và đau.
