Lectin có tác dụng gì đối với cơ thể bạn?

Mục lục:

Lectin có tác dụng gì đối với cơ thể bạn?
Lectin có tác dụng gì đối với cơ thể bạn?
Anonim

Lectins là một loại protein, ở người, có thểthúc đẩy sự phát triển tế bào và hỗ trợ giao tiếp giữa các tế bào. Chúng cũng đóng một vai trò trong phản ứng miễn dịch của con người. Có một số loại lectin khác nhau. Một số vô hại đối với sức khỏe con người, trong khi những chất khác, chẳng hạn như ricin, có thể gây tử vong với một lượng nhỏ.

Lectins có thực sự không tốt cho bạn không?

Một số loại lectin có thể ngăn cơ thể bạn hấp thụ các chất khác có giá trị dinh dưỡng. Điều này cuối cùng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như suy dinh dưỡng. Một số nguồn lectinđược coi là chất độc nghiêm trọng. Ví dụ như đậu thầu dầu có chứa chất độc lectin mạnh gọi là ricin.

Lectin ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Ăn thực phẩm có chứa lectin có thể gây rachứng ở một số người. Đó là bởi vì cơ thể không thể tiêu hóa lectin. Thay vào đó, chúng liên kết với màng tế bào lót đường tiêu hóa, nơi chúng có thể làm gián đoạn quá trình trao đổi chất và gây tổn thương.

Triệu chứng của quá nhiều lectin là gì?

Các triệu chứng liên quan đến nhạy cảm với thực phẩm với lectin và aquaporin bao gồm:

  • Đầy hơi, đầy hơi và đau quặn bụng.
  • Khớp sưng đau.
  • Mệt mỏi và mệt mỏi.
  • Rạn da.
  • Biến động nội tiết tố.
  • Buồn nôn.
  • Các triệu chứng như dị ứng.
  • Triệu chứng thần kinh.

Lectin có gây rò rỉ ruột không?

“Dành cho những aiăn nhiều thực phẩm thô, giàu lectin - ví dụ như người ăn chay hoặc những người theo chế độ ăn giàu thực vật - lượng lectin càng cao và dẫn đến chứng rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, tiêu chảy và đầy hơi có thểlàm suy yếu niêm mạc ruột mỏng manh, gây ra hội chứng ruột bị rò rỉ, viêm nhiễm toàn hệ thống và…

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Tại sao hello kitty lại là mèo?
Đọc thêm

Tại sao hello kitty lại là mèo?

Yano (Nhà nhân chủng học từ Đại học Hawaii) đang chuẩn bị thông tin cho một cuộc triển lãm Hello Kitty. Yano nói với LA Times rằng các nhà sản xuất đã liên hệ với cô để nói rằng “Hello Kitty không phải là một con mèo. Cô ấy là một nhân vật hoạt hình.

Tại sao conrad lauren rời khỏi những ngọn đồi?
Đọc thêm

Tại sao conrad lauren rời khỏi những ngọn đồi?

Lauren Conrad Rời khỏi 'The Hills'để tập trung vào các cơ hội nghề nghiệp khác và sức khỏe riêng của cô ấy. … Conrad rời chương trình để tập trung vào các cơ hội nghề nghiệp khác. Cô đã tung ra dòng thời trang LC Lauren Conrad và Paper Crown và ghi được mối quan hệ hợp tác với Kohl's.

Cá koi có răng không?
Đọc thêm

Cá koi có răng không?

Koiđược trang bị những chiếc răng khá lớn ở phía sau cổ họng của chúng. Chúng không sử dụng chúng để phòng thủ hay hung dữ mà để chế biến bất kỳ loại thức ăn khó nhai nào mà chúng bắt gặp ở đáy ao. Cá koi có thể cắn bạn không? Ngón tay của tôi có an toàn không?