Trà Earl Grey chứa chất chống oxy hoá giúphỗ trợ sức khoẻ tim mạch và ngăn ngừa các bệnh tim mạch nghiêm trọngnhư đau tim và huyết áp cao. Những chất chống oxy hóa này có tác dụng loại bỏ mảng bám tích tụ trong mạch máu và tim. Chúng cũng có tác dụng ngăn ngừa stress oxy hóa gây tổn thương tế bào.
Tại sao trà Earl Grey lại có hại cho bạn?
Trà được coi là một chất kích thích thơm ngon trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ngay cả trà cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nếu được tẩm hương liệu và tiêu thụ với số lượng quá cao. Tinh chất cam bergamot trong trà Earl Grey, khi tiêu thụ quá mức, có thểgây ra chứng chuột rút cơ, phát xít, liệt và mờ mắt.
Trà Earl Grey có tác dụng gì?
Trà cam bergamot, hoặc Earl Grey, được làm từ trà đen và chiết xuất cam bergamot. Các hợp chất trong cam bergamot và trà đen có thể hoạt động như chất chống oxy hóa,thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời giảm mức cholesterol và huyết áp của bạn.
Tôi có thể uống Earl Grey hàng ngày không?
Đó là một loại trà đen không chỉ được kết hợp với chiết xuất cam bergamot, mà theo He althline, mọi người đã uống nó trên khắp thế giới trong hàng trăm năm. Uống Earl Grey mỗi ngày có thể có tác dụng tích cực và tiêu cực đối với cơ thể.
Trà Earl Grey có giúp giảm lo lắng không?
Lo lắng. Cam bergamot có trong tràEarl Grey được cho là có tác dụng làm dịu. Một tách trà ấm rất tốt để làm dịu bất kỳ dây thần kinh căng thẳng nào, nhưngEarl Grey đặc biệt tốt cho việc này! Cùng với cam bergamot, một lượng nhỏ caffein có trong trà.
