Ẩm thực Địa Trung Hải là thức ăn và phương pháp chế biến được sử dụng bởi người dân lưu vực Địa Trung Hải. Ý tưởng về ẩm thực Địa Trung Hải bắt nguồn từ cuốn sách của nhà văn nấu ăn Elizabeth David, Cuốn sách về món ăn Địa Trung Hải và được các nhà văn khác làm việc bằng tiếng Anh khuếch đại.
Món gì được coi là món ăn Địa Trung Hải?
Các món ăn Địa Trung Hải thông thường và các món bao gồm:
- Các loại đậu.
- Ôliu và dầu ôliu.
- Quả hạch và hạt.
- Lúa mì.
- Nho.
- Trái cây và rau quả.
- Hummus.
- Cá tươi, thường nướng hoặc nướng.
Những quốc gia nào tạo nên ẩm thực Địa Trung Hải?
Tốt cho sức khỏe Ẩm thực Địa Trung Hải bao gồm các món ăn của tất cả các quốc gia có biên giới với Biển Địa Trung Hải. Tây Ban Nha, Pháp, Ý, Hy Lạp, Thổ Nhĩ Kỳ, Syria, Israel, Ai Cập, Algeria, Libya, Tunisia và Morocco.
Một số ví dụ về món ăn Địa Trung Hải là gì?
Để trả lời câu hỏi của bạn, đây là 20 món ăn mang tính biểu tượng của Địa Trung Hải giới thiệu những món ăn ngon nhất mà vùng này phải cung cấp
- Thai nhi. PIN IT. …
- Pizza. PIN IT. …
- Đậu lăng & Sữa chua. …
- Spanakopita. …
- Baba Ganoush. …
- Hummus. …
- Salad. …
- Paella.
Ẩm thực Địa Trung Hải được biết đến với điều gì?
Ẩm thực Địa Trung Hải thường gợi nhớ đến các món ăn như hummus, pita và dầu ô liu.
Ngoài ra đến ba chínhchủ yếu của ẩm thực Địa Trung Hải, các nguyên liệu thường được sử dụng khác để tạo nên một bữa ăn Địa Trung Hải truyền thống bao gồm:
- RauTươi. …
- Thịt & Hải sản. …
- Gia vị.
