Nguyên nhân phổ biến nhất của chấn thương cơ pectineus là dogắng sức quá mức hoặc kéo dài quá mức của sải chân được thực hiện bởi vận động viên chạy bộ và một số vận động viên chạy bộ, và thường được gọi là căng cơ háng. Đau cục bộ ở vùng bẹn, ở bên này hoặc bên kia, là dấu hiệu chính của chấn thương đối với mụn thịt.
Làm thế nào để bạn điều trị chứng đau pectineus?
- bảo vệ, nghỉ ngơi, băng, nén và nâng cao. Nước đá làm giảm sưng và đau. Chườm đá hoặc chườm lạnh lên vùng bị thươngtừ 10 đến 20 phút mỗi lần từ một đến hai giờ trong ba ngày hoặc cho đến khi giảm sưng. Đặt một miếng vải mỏng giữa đá và da của bạn để bảo vệ.
Nguyên nhân nào gây ra đau ở cơ pectineus?
Nguyên nhân phổ biến nhất của chấn thương cơ pectineus là dogắng sức quá mức hoặc kéo dài quá mức của sải chân được thực hiện bởi vận động viên chạy bộ và một số vận động viên chạy bộ, và thường được gọi là căng cơ háng. Đau cục bộ ở vùng bẹn, ở bên này hoặc bên kia, là dấu hiệu chính của chấn thương đối với mụn thịt.
Pectineus có phải là cơ ở háng không?
Nói một cách đơn giản- nó đi từ xương mu đến xương đùi trên của bạn. Cơ pectineus làmột trong nhiều cơ ở háng / cơ phụ(adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Sự khác biệt giữa cơ này và các cơ khác ở háng là sự gần gũi và liên kết với nhau của nó với psoas và illiacus.
Pectineus có sâu không?
Mặt trướccủa pectineus tạo thành phần trung gian của sàn của xương đùi cùng với longus phụ. Bề mặt của pectineus này được bao phủ bởi lớp sâu của màng đệm ngăn cách nó với động mạch đùi, tĩnh mạch đùi và tĩnh mạch mạc lớn thông qua tam giác đùi.
