Bạc hà thường có thể rất sạn và bẩn. Rửa lá bạc hàthật kỹ rất quan trọngvì nếu để sót lại sạn, bạc hà sẽ làm trà bị vẩn đục.
Bạn có rửa sạch lá bạc hà trước khi cho vào nước không?
Tất cả những gì bạn cần làm để làm nước bạc hà là lấy một vài lá bạc hà tươi (bỏ cuống) vàrửa lại bằng nước sạch, trước khi cho vào chai uống nước. Để lá ngâm trong nước để dưỡng chất ngấm vào.
Cho lá bạc hà vào nước có an toàn không?
Hương vị được yêu thích của
Mint làm cho nó trở thành nguyên liệu hoàn hảo để thay đổi danh mục đồ uống hàng ngày của bạn. Nước bạc hà không chỉ ngon; nó cũng tốt cho bạn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống nước bạc hàcó lợi cho sức khoẻ của bạn.
Lá bạc hà có giảm mỡ bụng không?
Mint: Một loại thảo mộc,có, nhưng loại này giúp đốt cháy mỡ bụng thêm nhiều lần nữa. Lá bạc hà kích hoạt giải phóng thêm mật từ túi mật, điều này rất quan trọng vì nó giúp cơ thể tiêu hóa chất béo.
Bạn có thể ăn lá bạc hà già không?
Nếu không được bảo quản cẩn thận, chúng sẽsẽ xấu đi. Một số thay đổi vật lý xảy ra trong kết cấu của lá bạc hà; Luôn luôn kiểm tra những chỉ định này trước khi sử dụng chúng trong thực phẩm của bạn vì lá bạc hà hư hỏng không tốt cho sức khỏe khi tiêu thụ.
