2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Mặc dù có vô số thứ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng đau lưng (tư thế sai, co thắt cơ hoặc bất kỳ nguyên nhân y tế nào), nhưng một vài thứ như việc bạn chọn giày hàng ngày thực sự có thể ảnh hưởng đến lưng của bạn. Các nghiên cứu cho rằnggiày không bền giống như dép xỏ ngón-có thể dẫn đến đau thắt lưng.
Giày nào tốt nhất cho cơn đau thắt lưng?
Giày chỉnh hình là loại giày giúp giảm đau. Đối với bệnh đau lưng, đây là những lựa chọn sau: Đế giày Rocker (bao gồm cảJoyahoặc Skechers), giày thể thao (chẳng hạn như giày chạy bộ hoặc giày tennis có đế đệm), dép có đệm và hỗ trợ ngón chân. như Birkenstocks và hơn thế nữa.
Giày chật có thể gây đau lưng không?
Mang giày mỗi ngày sẽlàm tăng sự mài mòn trênđĩa đệm giữa các đốt sống có khả năng hấp thụ chấn động và có thể làm căng các khớp và dây chằng ở lưng của bạn. Đau đầu gối và đau cơ, bắp chân căng cứng và gân Achilles là những hậu quả khác khi đi giày cao gót.
Giày có thể gây đau lưng cho đàn ông không?
Một số kiểu giày phổ biến và thông dụng nhất thực sự làkhủng khiếp đối với chứng đau lưngvà sẽ chỉ làm cho nó trở nên tồi tệ hơn. Chúng khiến bạn thay đổi cách đi, chạy và đứng trong suốt thời gian bạn đeo chúng. Điều này gây ra sự mất cân bằng cơ có thể gây ra đau lưng bí ẩn hoặc làm cho cơn đau lưng hiện tại trở nên tồi tệ hơn.
Giày cũ có gây đau lưng không?
Giày kém hoặc quá cũ có thể gây đau lưngvà các khớp khác.
Đề xuất:
Gãy xương ức có gây đau lưng không?
Vì rất có thể bạn không sử dụng cánh tay của mình trong quá trình hồi phục, bạn cũng có thểbị đau và cứng ở vai và cột sống trongtuần sau khi bị gãy xương ức. Các triệu chứng của nứt xương ức là gì? Có một số triệu chứng của gãy xương ức, bao gồm:
Lạc nội mạc tử cung có thể gây đau lưng không?
Triệu chứng lạc nội mạc tử cung Nóđôi khi gây ra những cơn đau liên tục ở xương chậu và lưng dưới. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung có triệu chứng nhẹ hoặc không. Các triệu chứng có thể liên quan đến vị trí của các khối u. Đau lưng do lạc nội mạc tử cung có cảm giác như thế nào?
Dị cảm đau cơ thần kinh có thể gây ra đau lưng dưới không?
Kết luận: Điều quan trọng là phải chặt chẽ trong việc điều tra căn nguyên của bệnh đau thắt lưng.Dị cảm đau cơ có thể giống với đau thắt lưng vì các triệu chứng giống nhau. Nó có thể được điều trị bằng các can thiệp điều trị bảo tồn hoặc cắt bỏ;
Mũ trùm đầu chật có thể gây đau đầu không?
Bên ngoàiđau đầu do nénlà do mũ đội đầu tạo áp lực lên đầu - bao gồm mũ, nón bảo hiểm, băng đô và kính bảo hộ. Tại sao mũ bó sát lại gây đau đầu? Điều gây ra nén đau đầu ? Sự đè nén đau đầu bắt đầu khi một vật chặt đặt trên hoặc xung quanh đầu của bạn gây áp lực lên các dây thần kinh dưới da của bạn.
Tư thế ngủ có gây đau lưng không?
Nếu bạn thấy đau lưng vào mỗi buổi sáng, thì tư thế ngủ của bạn có thể là thủ phạm.Tư thế ngủ không tốt có thể gây áp lực lên cột sốngcủa bạn, khiến đường cong tự nhiên của nó bị phẳng. Điều này cũng có thể gây căng cơ lưng và tạo áp lực khó chịu lên các khớp của bạn.
