Dưới đây là 10 cách, không theo thứ tự cụ thể nào, để làm việc hiệu quả hơn vào buổi sáng
- Ăn sáng lành mạnh.
- Làm việc ra. …
- Nhận thông tin liên lạc quan trọng ra khỏi đường đi. …
- Nhận máy pha cà phê. …
- Lập chiến lược cho các công việc buổi sáng. …
- Lập kế hoạch cho ngày của bạn. …
- Ăn trái cây. …
- Dậy sớm.
Làm thế nào để bạn bắt đầu ngày mới với năng suất?
9 Điều Bạn Cần Làm Mỗi Sáng Để Có Một Ngày Làm Việc Hiệu Quả
- Lên kế hoạch vào đêm hôm trước. …
- Thức dậy sảng khoái. …
- Tạo buổi sáng tập trung tinh thần. …
- Đặt mục tiêu hàng ngày. …
- khẳng định hàng ngày. …
- Tránh điện thoại của bạn. …
- Lên lịch trong ngày của bạn. …
- Mạng qua cà phê.
Làm gì vào buổi sáng để hiệu quả?
7 Việc Nên Làm Mỗi Sáng Để Một Ngày Làm Việc Hiệu Quả Hơn
- Dậy sớm. Richard Branson bắt đầu ngày mới của mình lúc 5 giờ sáng hàng ngày. …
- Đặt áo đồng phục. …
- Ngồi thiền. …
- Giao tiếp. …
- Tập thể dục. …
- Hãy dành thời gian kết nối với những người quan trọng với bạn. …
- Đọc tin tức.
Tôi làm cách nào để khiến bản thân trở nên hiệu quả hàng ngày?
Những người làm việc hiệu quả nhất trên hành tinh có một thói quen buổi sáng được thiết lập sẵn để họ sẵn sàng cho ngày mới:cà phê, tắm nước nóng, yoga và viết nhật kýđứng đầu danh sách, nhưng nó có thể là bất cứ thứ gì khiến tâm trí và cơ thể bạn hoạt động hiệu quảtrong ngày.
Bạn bắt đầu một ngày như thế nào để có thể tạo nên một ngày mới của bạn?
Thói quen chín buổi sáng để bắt đầu một ngày mới đúng
- Dậy sớm. Dậy sớm gặt hái nhiều lợi ích. …
- Cười và Suy nghĩ Điều gì đó Tích cực. Ngay sau khi bạn thức dậy, hãy mỉm cười. …
- Làm cho Giường của Bạn. …
- Đánh Răng và Cạo Lưỡi. …
- Uống Nước Ấm Với Chanh. …
- Thực hiện Quy trình Kéo dài Da. …
- Ngồi thiền. …
- Ăn sáng lành mạnh.
