Làm thế nào để bạn làm cho mình phì nhiêu?

Mục lục:

Làm thế nào để bạn làm cho mình phì nhiêu?
Làm thế nào để bạn làm cho mình phì nhiêu?
Anonim

16 Cách Tự Nhiên Để Tăng Khả Năng Sinh Sản

  1. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Các chất chống oxy hóa như folate và kẽm có thể cải thiện khả năng sinh sản cho cả nam và nữ. …
  2. Ăn sáng nhiều hơn. …
  3. Tránh chất béo chuyển hóa. …
  4. Cắt giảm carbs nếu bạn có PCOS. …
  5. Ăn ít carbs tinh chế hơn. …
  6. Ăn nhiều chất xơ. …
  7. Hoán đổi nguồn protein. …
  8. Chọn sữa giàu chất béo.

Làm cách nào để tăng khả năng mang thai?

Cách tốt nhất để tăng khả năng có thai nhanh chóng là đảm bảo rằngbạn quan hệ tình dục vào đúng thời điểm trong chu kỳcủa bạn. Nếu bạn có chu kỳ đều đặn, bạn sẽ rụng trứng khoảng hai tuần trước kỳ kinh. Điều này có nghĩa là thời điểm thụ thai của bạn sẽ là bảy ngày trước khi bạn rụng trứng dự kiến.

Làm thế nào để tôi có thể thụ thai nhanh chóng?

7 Mẹo để Mang thai Nhanh hơn

  1. Nhận biết chu kỳ của bạn. Bạn biết bao nhiêu về chu kỳ kinh nguyệt của mình? …
  2. Đừng lo lắng về những vị trí tốt nhất để mang thai. …
  3. Nằm trên giường ngay sau khi giao hợp. …
  4. Đừng lạm dụng nó. …
  5. Giảm stress bằng mọi cách bạn có thể. …
  6. Sống một cuộc sống lành mạnh.

Tôi có thể dùng gì để thúc đẩy quá trình rụng trứng?

Thuốc có thể điều trị các vấn đề về rụng trứng bao gồm:

  • Metformin (Glucophage): Điều này có thể làm giảm tình trạng kháng insulin. …
  • Thuốc chủ vận dopamine: Những loại thuốc này làm giảm mức độ của một loại hormone gọi là prolactin. …
  • Clomiphene (Clomid): Thuốc này có thể kích hoạt rụng trứng. …
  • Letrozole (Femara): Giống như clomiphene, letrozole có thể kích hoạt rụng trứng.

Thuốc nào giúp bạn có thai?

Thuốc hỗ trợ sinh sản bao gồm:

  • Clomiphene citrate. Dùng bằng đường uống, loại thuốc này kích thích rụng trứng bằng cách làm cho tuyến yên tiết ra nhiều FSH và LH, giúp kích thích sự phát triển của nang noãn chứa trứng. …
  • Gonadotropins. …
  • Metformin. …
  • Letrozole. …
  • Bromocriptine.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Liệu moroha có gặp bố mẹ cô ấy không?
Đọc thêm

Liệu moroha có gặp bố mẹ cô ấy không?

Moroha không nhớ cha mẹ mìnhvì dàn diễn viên ban đầu (InuYasha, Kagome, Miroku, Sango và Shippō, cùng với Sesshōmaru và Rin) đã bị đóng băng trong thời gian. Đây chỉ là suy đoán, nhưng nó là radar lan truyền mạnh nhất của người hâm mộ. Moroha có bao giờ gặp Kagome không?

Củ cải có những lợi ích gì?
Đọc thêm

Củ cải có những lợi ích gì?

Củ cảigiàu chất chống oxy hóa và khoáng chất như canxi và kali. Kết hợp với nhau, những chất dinh dưỡng này giúp giảm huyết áp cao và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Củ cải cũng là một nguồn cung cấp nitrat tự nhiên giúp cải thiện lưu lượng máu. Củ cải có tác dụng phụ gì?

Đá bọt có nổi trong nước không?
Đọc thêm

Đá bọt có nổi trong nước không?

Pumice là một loại đá nhẹ, giàu bong bóng,có thể nổi trong nước. Nó được tạo ra khi dung nham đi qua quá trình nguội nhanh và mất khí. Các chuyên gia cho biết "bè" lớn của đá núi lửa có nhiều khả năng hình thành khi núi lửa nằm ở vùng nước nông hơn.