Hành tây có hại cho bạn không?

Mục lục:

Hành tây có hại cho bạn không?
Hành tây có hại cho bạn không?
Anonim

Hành tây là một loại rau ăn củ có nhiều công dụng. Chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất chứa lưu huỳnh, một số trong số đó có thể có một số tác dụng có lợi. Mặc dù cần phải nghiên cứu thêm, hành tây có liên quan đến việccải thiện sức khoẻ xương, giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ ung thư.

Hành tây có tốt cho sức khỏe của bạn không?

Hành tây là một trong những nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng được gọi làquercetin, được biết là ngăn cấm hoạt động hoặc tạo ra các yếu tố gây ung thư. Chế độ ăn giàu quercetin có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển ung thư phổi. Hành tây chứa các hợp chất lưu huỳnh hữu cơ.

Mặt trái của hành tây là gì?

Hành có chứa các hợp chất được gọi là diallyl disulfide và protein chuyển lipid, có thể gây ra các triệu chứng dị ứng nhưhen suyễn, chảy nước mũi, nghẹt mũi, đỏ mắt, ngứa mắt và mũi, tiếp xúc viêm da, đặc trưng bởi phát ban đỏ, ngứa (9, 10).

Hành tây có hại cho dạ dày của bạn không?

Hành có chứa fructan, là chất xơ hòa tancó thể gây đầy hơi. Fructan cũng có trong tỏi, tỏi tây, cây thùa, lúa mì và nhiều loại thực phẩm sinh khí khác. Ngay cả với số lượng nhỏ, hành và tỏi có thể gây đầy hơi và các vấn đề tiêu hóa khác.

Tại sao hành tây không tốt cho bạn?

Mặc dù không đặc biệt nghiêm trọng, nhưng ăn hành có thể gây ra vấn đề cho một số người. Carbohydrate trong hành tây có thể gây đầy hơi và chướng bụng,theo Cơ quan thông tin về các bệnh tiêu hóa quốc gia.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Người từ chối trường học là gì?
Đọc thêm

Người từ chối trường học là gì?

Từ chối đi học là một thuật ngữđược sử dụng để mô tả các dấu hiệu lo lắng của một đứa trẻ trong độ tuổi đi học và không chịu đến trường. Nó còn được gọi là trốn học hoặc ám ảnh học đường. Người từ chối trường học là gì? Từ chối đi học là một tình trạngđặc trưng bởi sự miễn cưỡng và thường từ chối hoàn toàn việc đi học ở một đứa trẻngười:

Có nên tỉa quả mâm xôi không?
Đọc thêm

Có nên tỉa quả mâm xôi không?

Cắt tỉa mâm xôi đúng cách làthiết. … Mỗi mùa xuân, những quả mâm xôi màu tím, đen và đỏ lại tạo ra những cây gậy mới từ những chồi nằm ở gốc của sự phát triển của năm trước. Mâm xôi đỏ cũng tạo ra các chồi mới từ các chồi nằm trên rễ của chúng.

Bảo hành samsung có bị nứt màn hình không?
Đọc thêm

Bảo hành samsung có bị nứt màn hình không?

Màn hình bị nứt trên thiết bị Samsungkhông được bảo hành trong Bảo hành có giới hạncủa Samsung, nhưng chúng tôi vẫn có thể hỗ trợ bạn! Samsung thay thế màn hình bằng các bộ phận chính hãng và bảo hành các sửa chữa trong phần còn lại của bảo hành ban đầu có giới hạn một năm hoặc 90 ngày, tùy theo thời gian nào lâu hơn, với một khoản phí.