Không có loại thuốc hoặc thủ thuật nào chữa khỏi aerophagia aerophagia Nguyên nhân. Aerophagia liên quan đến việckẹo cao su, hút thuốc lá, uống đồ uống có ga, ăn quá nhanh, lo lắng, áp lực đường thở dương liên tục cao và đeo răng giả lỏng lẻo. https://en.wikipedia.org ›wiki› Aerophagia
Aerophagia - Wikipedia
nhưng bạn có thể thấy nhẹ nhõm hơn nếu bạn thay đổi hành vi khiến bạn hít nhiều không khí hơn ngay từ đầu. Ví dụ, bác sĩ có thể đề nghị bạn cắt giảm căng thẳng để giúp bạn ít nuốt hơn.
Làm thế nào tôi có thể ngừng nuốt quá nhiều?
Bạn có thể thấy những gợi ý sau hữu ích:
- Cố gắng ngồi thẳng lưng.
- Ngẩng đầu để nước bọt chảy xuống phía sau cổ họng, nơi có thể nuốt được.
- Cố gắng có ý thức để nuốt nước bọt thường xuyên. …
- Tránh thức ăn có đường vì chúng khuyến khích tiết nước bọt.
Tại sao tôi không thể ngừng nuốt nước bọt?
Khó nuốt hoặc tiết nước bọt khỏi miệng có thể do hoặc liên quan đến một số bệnh lý tiềm ẩn, bao gồmHội chứng Down, tự kỷ, ALS, đột quỵ và bệnh Parkinson. Nếu một người cũng bị rối loạn chức năng cảm giác, họ có thể không phải lúc nào cũng nhận ra rằng mình đang chảy nước dãi.
Làm cách nào để tôi không còn buồn nôn khi lo lắng?
Đối phó
- Tìm kiếm sự phân tâm: Một số người nhận thấy rằng việc xem TV hoặc nghe nhạc trong khi ăn sẽ mang lại sự phân tâm đáng hoan nghênh.giúp cho việc nhai và nuốt ít căng thẳng hơn.
- Cắn nhỏ: Cắn nhỏ hoặc uống từng ngụm nhỏ chất lỏng có thể dễ nuốt hơn so với khẩu phần lớn.
Tại sao tôi uống nước?
Rõ ràng,tốc độ hấp thụ chất lỏng ức chế tế bào thần kinh cảm giác khát, tế bào thần kinh này được kích hoạt khi một người khát, dẫn đến cảm giác no. …
