Điều nào ảnh hưởng đến sức khỏe không thể thay đổi?Di truyền.
Bạn kiểm soát được ảnh hưởng nào đến sức khỏe nhất?
Bạn kiểm soát được vấn đề nào ảnh hưởng đến sức khỏe nhất? Bạn có quyền kiểm soátnhất đối với hành vi của mình. Bước đầu tiên để trở nên có trách nhiệm với sức khỏe của bạn là gì? Bước đầu tiên để trở thành phản ứng đối với hành vi của bạn là nâng cao nhận thức của bạn về các hành vi rủi ro trong cuộc sống của bạn.
8 ảnh hưởng đến sức khỏe là gì?
Có tám khía cạnh đối với sức khỏe của bạn. Đó làcơ thể, tâm trí, môi trường, tinh thần, cộng đồng, cảm xúc, tài chính và công việc. Mỗi thứ có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Điều gì ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến sức khỏe của bạn?
Các chuyên gia y tế công cộng thường nói về “các yếu tố xã hội quyết định sức khỏe”:đặc điểm cộng đồng như chất lượng nhà ở, khả năng tiếp cận thực phẩm tươi và bổ dưỡng, chất lượng nước và không khí, chất lượng giáo dục và cơ hội việc làm. Những yếu tố này được cho là một trong những yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến sức khỏe của một người.
Điều nào ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà bạn ít kiểm soát nhất?
Mặc dù bạn có ít khả năng kiểm soátdi truyền và môi trườngcủa bạn, nhưng bạn có rất nhiều khả năng kiểm soát hành vi của mình. Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tim, bạn có thể giảm nguy cơ phát triển tình trạng này thông qua tập thể dục và thực phẩm tích cựclựa chọn.
