Ruffles Cheddar và Sour Cream Potato Chips Khoai tây chiên Cheddar và Sour Cream Potato Chips làm cho danh sáchkhông tốt cho sức khỏe, với 10 gam chất béo và 180 mg natri mỗi khẩu phần. Hãy chọn phiên bản nướng (trong danh sách tốt cho sức khỏe ở trên!) Để có hương vị tương tự mà không có cảm giác tội lỗi.
Khoai tây chiên không tốt cho sức khỏe nhất là gì?
15 con chip không lành mạnh nhất hành tinh
- Pringles Baconator Chip. …
- Cheetos Puffs Cheese Flavored Snacks. …
- Vòng Hương HànhFunyuns. …
- Doritos Nacho Phô mai Khoai tây chiên. …
- Pringles Wavy Applewood Smoked Cheddar Chips. …
- Ruffles Cheddar và Sour Cream Chips. …
- Tostitos Strips Tortilla Chips. …
- Fritos Chili Cheese Phô mai Chip ngô.
Chip xù có tốt cho sức khỏe không?
Với những đường gờ cực sâu, Ruffles có thể gói cả tấn dầu và muối vào những miếng khoai tây chiên thịnh soạn. … Chế độ ăn uống của bạn sẽ nhăn nhó vì đau đớn nếu nó biết điều gì sắp xảy ra với nó khi bạn ăn những miếng khoai tây chiên này. Với một lượng natri rắn và tám gam chất béochất béo, những món ăn nhẹ này không ảnh hưởng đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Tôi có thể ăn Ruffles khi ăn kiêng không?
Họ không sử dụng bất cứ thứ gì nhân tạo, họgluten và không có sữa, và bạn có thể tiêu thụ 12 miếng khoai tây chiên cho 140 calo. Tôi biết, tôi biết - bạn không thể chống lại những rặng núi đó, nhưng Ruffles đã chống lưng cho chúng tôi bằng món khoai tây chiên Simply Ruffles Sea S alted.
Lays or Ruffles có khỏe mạnh hơn không?
Xùcó mặt xấucủa phổ chip, bởi vì nó chỉ cho phép những người yêu thích chip ăn nhẹ 12 con chip trên mỗi khẩu phần 160 calo! Mặc dù lượng calo như nhau (và vẫn hơi đáng sợ), nhưng khoai tây chiên của Lay mang lại cho bạn nhiều hơn ba miếng khoai tây chiên cho mỗi khẩu phần ăn so với nó là người vi phạm tồi tệ nhất trong danh sách – 15 miếng khoai tây chiên cho 160 calorie.
