BộtAmla làlàm từ lá cây chùm ngây Ấn Độ. Nó đã được sử dụng trong y học Ayurvedic trong nhiều thế kỷ để điều trị mọi thứ từ tiêu chảy đến vàng da. Bột đã chứng minh tác dụng chống viêm, dẫn đầu một số. mọi người đánh phấn nó lên như một điều quan trọng tiếp theo trong việc làm đẹp.
Bột amla có làm đen tóc không?
Thường xuyên sử dụng Hesh Amla Powdersẽ làm tối màu tócvà giúp ngăn ngừa hiện tượng tóc bạc. Nó cũng mang lại cho mái tóc của bạn độ bóng đẹp, giúp tóc trông khỏe và bóng hơn.
Bột amla tiếng anh là gì?
Quả lý gai Ấn Độ, thường được gọi là amla, chắc chắn là một cường quốc của các chất dinh dưỡng. Đó là một sự cân bằng không phổ biến của các hương vị ngọt, chua, hăng và đắng. Lợi ích của bột amla hoặc Amalaki là rất nhiều và nó có thể được tiêu thụ dưới mọi hình thức, có thể là nước ép, bột hoặc ăn sống.
Bột amla có an toàn để ăn không?
Học viên Ayurvedic, Tiến sĩ Dixa Bhavsar đã chia sẻ những cách khác nhau để bạn có thể có amla trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng tôi. Người ta có thể tiêu thụ nó ở dạng sống, ở dạng ngâm chua, dưới dạng bột khô, hoặc pha chế từ quả mọng ngọt tự làm cực kỳ có lợi cho sức khỏe.
Tác dụng phụ của amla là gì?
Rối loạn chảy máu: Quả lý gai Ấn Độ có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc bầm tím ở một số người. Nếu bạn bị rối loạn chảy máu, hãy sử dụng quả lý gai Ấn Độ một cách thận trọng. Bệnh tiểu đường: Quả lý gai Ấn Độ có thể làm giảm lượng đường trong máu. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cần điều chỉnh các loại thuốc điều trị tiểu đường.
14 Powerful Amla Powder Benefits For He alth and Body
