Có phải tất cả cân nặng của tôi đều ở đùi không?

Mục lục:

Có phải tất cả cân nặng của tôi đều ở đùi không?
Có phải tất cả cân nặng của tôi đều ở đùi không?
Anonim

Một nghiên cứu được công bố hôm thứ Hai bởi Phòng khám Mayo ở Rochester đã lần đầu tiên phát hiện ra rằng trong khi tăng cân vùng bụng là kết quả của việc mở rộng các tế bào mỡ, thì chất béo chúng ta tích tụ ở phần dưới cơ thể, hoặc đùi, là kết quả củathêmtế bào mỡ.

Tại sao tất cả cân nặng của tôi đều ở đùi?

Thủ phạm chính khiến đùi tăng cân làestrogen. Hormone này thúc đẩy sự gia tăng các tế bào mỡ ở phụ nữ, gây ra các chất lắng đọng hình thành phổ biến nhất xung quanh mông và đùi.

Đùi có hết mỡ không?

Mỡ cơ thể thường được phân bổ đồng đều, nhưng bạn có thể có nhiều mỡ ở một số vùng nhất định hơn những vùng khác. Điều này thường là do gen của bạn. Mỡ chân có thể bao gồm các loại tế bào mỡ khác nhau, bao gồm:Mỡ dưới da: phổ biến nhất ở đùi và nằm ngay dưới da.

Làm sao để biết bạn có mỡ ở đùi?

Tuy nhiên, có rất nhiều triệu chứng kể chuyện, bao gồm:

  1. Mỡ tích tụ ở chân, đùi và mông.
  2. Đau nhức chân.
  3. Sưng mà không thụt vào nếu bạn ấn vào nó (gọi là phù không rỗ).
  4. Sưng kéo dài cả ngày, kể cả khi kê cao chân.
  5. Dễ bị bầm tím.

Thực phẩm nào gây béo đùi?

Thủ phạm lớn nhất làmì ống, cơm trắng và bánh mì, bánh ngọt, nước ngọt và các món tráng miệng. Những thực phẩm này khiến lượng đường trong máu của bạn tăng đột biến, sau đó sẽ nhanh chóng sụp đổsau.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Kombucha tổng hợp có caffeine không?
Đọc thêm

Kombucha tổng hợp có caffeine không?

Có bao nhiêu caffeine trong GT's SYNERGY Kombucha? …Mỗi hương vị chứa khoảng 4mg đến 8mg caffein cho mỗi khẩu phần 8 ounce. (Để tham khảo, một tách cà phê pha trung bình có khoảng 100mg caffein trên mỗi khẩu phần 8 ounce, trong khi decaf có khoảng 5mg caffein trên mỗi khẩu phần 8 ounce.

Ý nghĩa của tintype là gì?
Đọc thêm

Ý nghĩa của tintype là gì?

Tintype, còn được gọi là melainotype hoặc ferrotype, làmột bức ảnh được tạo ra bằng cách tạo dương tính trực tiếp trên một tấm mỏngbằng kim loại được phủ một lớp sơn mài hoặc men sẫm màu và được sử dụng như là sự hỗ trợ cho nhũ tương nhiếp ảnh.

Định nghĩa của sức mạnh tổng hợp là gì?
Đọc thêm

Định nghĩa của sức mạnh tổng hợp là gì?

Sức mạnh tổng hợp là sự tương tác hoặc hợp tác làm phát sinh một tổng thể lớn hơn tổng các phần đơn giản của nó. Thuật ngữ sức mạnh tổng hợp xuất phát từ tiếng Hy Lạp Attic συνεργία synergia từ synergos, συνεργός, có nghĩa là "làm việc cùng nhau"