Gaslighting là một chủ nghĩa thông tục được định nghĩa một cách lỏng lẻo là khiến ai đó đặt câu hỏi về thực tế của họ. Thuật ngữ này cũng được sử dụng một cách không chính thức để mô tả một người nào đó liên tục đưa ra một câu chuyện sai khiến người khác nghi ngờ nhận thức của chính họ đến mức họ trở nên mất phương hướng và đau khổ.
Ví dụ về ánh sáng khí là gì?
Đánh hơi xăng xảy ra khi kẻ bạo hành cố gắng kiểm soát nạn nhân bằng cách bóp méo cảm giác thực tế của họ. Một ví dụ về việc châm chọc sẽ làmột đối tác làm điều gì đó lăng mạ và sau đó phủ nhận điều đó đã xảy ra. Những kẻ đánh xăng cũng có thể thuyết phục nạn nhân rằng họ không đủ tinh thần hoặc quá nhạy cảm.
Điều gì có nghĩa là khi ai đó đang đổ xăng cho bạn?
Gaslighting làmột kỹ thuật làm suy yếu toàn bộ nhận thức của bạn về thực tế. Khi ai đó đang chọc tức bạn, bạn thường đoán già đoán non về bản thân, ký ức và nhận thức của mình. Sau khi giao tiếp với người đang làm bạn ngạc nhiên, bạn sẽ cảm thấy bàng hoàng và tự hỏi liệu có điều gì đó không ổn với mình.
Làm thế nào để bạn biết nếu ai đó đang đổ xăng cho bạn?
Dấu hiệu nhận biết khí gas
- không còn cảm giác như con người bạn đã từng.
- lo lắng và kém tự tin hơn trước đây.
- thường tự hỏi liệu bạn có quá nhạy cảm hay không.
- cảm giác như mọi thứ bạn làm đều sai.
- luôn nghĩ rằng đó là lỗi của bạn khi mọi thứ diễn ra không như ý muốn.
- thường xuyên xin lỗi.
Tại sao họ gọi nó là ánh sáng khí?
Thuật ngữ này làbắt nguồn từ tên một vở kịch sân khấu của Anh năm 1938, Gas Light, sau đó được sản xuất thành phim, Gaslight, ở Vương quốc Anh (1940) và Hoa Kỳ (1944). Những bộ phim truyền hình đó, nếu hơi đơn giản, đã mô tả một cách sinh động một số yếu tố cơ bản của kỹ xảo.
