Một số Công cụ và Quy tắc để Cải thiện Chính tả của Bạn Sử dụng từ điển (tốt). … Hãy nhất quán về việc sử dụng cách viết của Anh hoặc Mỹ trong bài viết của bạn. … Luôn kiểm tra các hậu tố "rắc rối" nhất định trong từ điển của bạn.
Mẹo Cải thiện sự Esteem Bản thân & Suy nghĩ Tích cực Lập danh sách những việc bạn thích làm và những việc bạn làm tốt và làm chúng thường xuyên hơn. Dành thời gian để thiết lập các mục tiêu cá nhân / công việc / cuộc sống và lập kế hoạch các bước hướng tới chúng.
Tăng CeruloplasminKiểm tra mức đồng của bạn. Mức độ thấp của ceruloplasmin đôi khi có liên quan đến mức độ đồng thấp. Nếu đồng của bạn thấp, bạn có thể cần phải tăng nó lên. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng chất bổ sung kẽm, bạn có thể ngừng hoặc giảm liều lượng, vì kẽm có thể cạnh tranh với đồng để hấp thụ.
Một số kỹ thuật quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống công việc là: 1. Làm giàu công việc 2. Luân chuyển công việc và 3. … Nghiên cứu đang được tiến hành để tìm ra những cách thức và phương tiện mới để cải thiện QWL. Làm giàu công việc:
Hãy thử các chiến lược sau: Sử dụng những câu nói đầy hy vọng. Đối xử tốt với bản thân và khuyến khích. … Tha thứ cho bản thân. … Tránh câu lệnh 'should' và 'must'. … Tập trung vào điều tích cực. … Xem xét những gì bạn đã học được.
