Làm thế nào để tạo bóng hoạt động?

Mục lục:

Làm thế nào để tạo bóng hoạt động?
Làm thế nào để tạo bóng hoạt động?
Anonim

Bạn làm thế nào để tạo bóng cho bản thân?

  1. Đối đầu với cái bóng của bạn: Theo thuật ngữ của một giáo dân, điều này giống như khám phá toàn bộ chiều rộng cảm xúc của bạn. …
  2. Tận gốc: Một bước không thể thiếu trong công việc làm bóng là xác định bóng của bạn. …
  3. Hãy tử tế: Luôn có rủi ro rằng bạn càng đào sâu, thì những điều càng đen tối sẽ càng trở nên tồi tệ hơn.

Làm cách nào để tôi bắt đầu làm việc trong bóng tối?

Vì vậy, một nơi tốt để bắt đầu với công việc bóng tối lànghĩ về một người nào đó làm phiền bạn, và ngẫm nghĩ về người đó cũng có thể ở trong bạn, anh ta nói. Để tìm ra điều này, anh ấy khuyên bạn nên tự hỏi bản thân những câu hỏi nhẹ nhàng như: Điều gì ở người này mà tôi không thích?

Làm bóng có nghĩa là gì?

Công việc làm bóng liên quan đến việc tiếp xúc với những phần bạn đã kìm nén - hoặc điều mà nhiều người có thể gọi là "mặt tối" của họ. … Nó được gọi là "công việc bóng tối" và liên quan đến việc"đi sâu vào vật chất vô thức hình thành nên suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của chúng ta ", theo nhà trị liệu Akua Boateng, Ph. D.

Tôi làm cách nào để tìm lại chính bóng hình của mình?

Để tìm được bóng hồng của mình, bạn cần phảimột chút năng lực về tâm lý. Đó là, bạn cần phải có khả năng nhìn vào bên trong bản thân và tự hỏi về những khía cạnh quan trọng của bản thân mà điều này biện minh cho phiên bản thực tế và quan niệm về bản thân của bạn. Và sau đó, hãy suy nghĩ về điều gì khiến bạnphòng thủ.

Làm thế nào để bạn tích hợp bóng của mình?

Làm thế nào để chúng ta tích hợp bóng của mình?

  1. Bản thân cái bóng của bạn là một phần của bạn. Nhưng nó không xác định bạn. …
  2. Ghi nhật ký tiết lộ của bạn. Khi bạn khám phá ra những phần tiềm ẩn của bản thân, điều quan trọng là phải viết ra. …
  3. Chú ý đến phản ứng của bạn. …
  4. Đừng phỏng đoán thứ hai hoặc trí tuệ hóa trực giác của bạn. …
  5. Công việc đổ bóng là một quá trình trọn đời.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Trường hợp thiên tài là ai?
Đọc thêm

Trường hợp thiên tài là ai?

Trường hợp sở hữu làmột trường hợp ngữ pháp cho danh từ và đại từ. Nó được sử dụng phổ biến nhất để thể hiện sự sở hữu. Thông thường, việc tạo thành trường hợp thông minh liên quan đến việc thêm dấu nháy đơn theo sau là “s” vào cuối danh từ.

Xem 13 sắp 30 miễn phí ở đâu?
Đọc thêm

Xem 13 sắp 30 miễn phí ở đâu?

Xem 13 Tiếp tục 30 Phát trực tuyến |Hulu(Dùng thử miễn phí) Có phải bộ phim 13 sẽ phát sóng trên Netflix? Đối với những ai muốn xem lại 13 Going On 30 hoặc xem lần đầu, phim khá dễ tìm trên mạng. Mặc dùhiện không có sẵn để tìm thấy trên Netflix, Hulu hoặc Amazon Prime ở Hoa Kỳ, phim có sẵn để phát trực tuyến từ các nền tảng như STARZ hoặc DirecTV.

Bãi biển lát gỗ có cho phép nuôi chó không?
Đọc thêm

Bãi biển lát gỗ có cho phép nuôi chó không?

Chính sách về vật nuôi:Tối đa hai vật nuôi được phép vào các khu vực sử dụng ban ngày trừ khi bị cấm bởi biển báo hoặc chỉ thị. Vật nuôi phải được giám sát mọi lúc và được nhốt hoặc xích với chiều dài không quá 6 feet. Bằng chứng về việc tiêm chủng bệnh dại sẽ được xuất trình nếu nhân viên yêu cầu.