Triệu chứng: Tăng hoặc Giảm cân Thay đổi cân nặng không giải thích được là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của rối loạn tuyến giáp. Tăng cân có thể báo hiệu lượng hormone tuyến giáp thấp, một tình trạng được gọi là suy giáp. Ngược lại, nếu tuyến giáp sản xuất nhiều hormone hơn nhu cầu của cơ thể, bạn có thể giảm cân bất ngờ.
Bạn tăng bao nhiêu cân khi có vấn đề về tuyến giáp?
Từ từ, theo thời gian, tuyến giáp hoạt động kém của bạn sẽ dẫn đến tăng cân - bất cứ nơi nàotừ 10 đến 30 pound trở lên. Phần lớn trọng lượng tăng thêm là do nước và muối. Vì tuyến giáp kém hoạt động có thể khó chẩn đoán, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn tăng cân mà không rõ lý do.
Làm cách nào để kiểm soát sự tăng cân của tuyến giáp?
(Tăng cân thường là triệu chứng đáng chú ý đầu tiên của tuyến giáp thấp.)
Sử dụng sáu chiến lược sau để bắt đầu giảm cân khi mắc bệnh suy giáp.
- Cắt giảm Carbs và Đường đơn giản. …
- Ăn Nhiều Thực Phẩm Chống Viêm. …
- Bám vào Bữa ăn Nhỏ, Thường xuyên. …
- Giữ Nhật ký Thực phẩm. …
- Di chuyển Cơ thể của Bạn. …
- Uống Thuốc Tuyến giáp theo Chỉ dẫn.
Các vấn đề về tuyến giáp có thể gây béo bụng không?
Tăng cân Ngay cả những trường hợp suy giáp nhẹ cũng có thể làm tăng nguy cơ tăng cân và béo phì. Những người bị tình trạng này thường cho biết có khuôn mặt sưng húp cũng như thừa cân xung quanhdạ dày hoặc các vùng khác trên cơ thể.
Vấn đề về tuyến giáp có thể gây tăng cân nhanh chóng không?
8. Rối loạn tuyến giáp. Rối loạn tuyến giáp được gọi làsuy giápcó thể làm chậm quá trình trao đổi chất, có thể dẫn đến tăng cân. Các vấn đề về tuyến giáp cũng có thể khiến cơ thể giữ nước do ảnh hưởng của suy giáp đối với thận.
