Làm thế nào để làm kéo dầu? Bạn có thể dùngdầu dừa ép lạnh hoặc dầu mè. Lấy một nắp (10 ml) dầu dừa hoặc dầu mè ép lạnh và trước khi đánh răng hoặc uống nước, chỉ cần súc miệng khoảng 15-20 phút.
Dầu nào kéo dầu tốt hơn?
Theo truyền thốngdầu mèđược ghi nhận là loại dầu được ưa chuộng để thực hành kéo dầu. Kéo dầu bằng cách sử dụng dầu ô liu, sữa, chiết xuất từ quả lý gai và xoài cũng được ghi nhận. Dầu mè và dầu hướng dương đã được chứng minh là làm giảm viêm nướu do mảng bám gây ra.
Dầu mè có trị được dầu kéo không?
Theo truyền thống, dầu mèđược sử dụng để làm dầu kéo, nhưng các loại dầu khác cũng có thể được sử dụng. Ví dụ, dầu dừa có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn mạnh, có thể đặc biệt hữu ích cho việc kéo dầu.
Tại sao dầu mè lại dùng để kéo dầu?
Lịch sử của việc kéo dầu
Những người thực hành dầu kéo dầu ban đầu đã sử dụng dầu hướng dương và dầu mènhư một cách để ngăn ngừa chảy máu nướu răng, sâu răng, khô cổ họng, hôi miệng, nứt nẻ môi và tăng cường răng, nướu và hàm.
Dầu kéo mè hay dừa cái nào tốt hơn?
Mẹo Kéo Dầu
Dùngdầu dừa. Trong khi bạn có thể nhận được lợi ích chống vi khuẩn tương tự với dầu mè hoặc dầu hướng dương, dầu dừa có thêm lợi ích của lauricEmery cho biết axit, vốn nổi tiếng với các chất chống vi khuẩn, làm cho nó hiệu quả hơn.
